经期能不能吃些红豆薏米？

红豆薏米芡实茶具有利尿消肿、健脾渗湿以及舒筋除痹的功效，具有促进胃肠道蠕动，预防治疗便秘的作用，还可以调节身体的免疫力以及脾肾功能等，适当的喝红豆薏米芡实茶还可以美容养颜。

喝薏米红豆水拉肚子可能和体质敏感有关。薏米红豆水含有丰富的营养成分，比如蛋白质以及各种微量元素，能够健脾祛湿、提高免疫力、保护心血管等，是非常好的滋补佳品，但是对于敏感体质者来说，在喝完以后可能会造成身体不耐受，因此表现出腹泻等过敏反应，此外薏米红豆水含有

哺乳期间可以适量的喝红豆薏米水。红豆薏米水属于凉性的食物，具有利尿消肿以及祛除湿气等功效，还能够改善气色，对补气补血有较好的帮助。若在哺乳期间出现上火的现象，饮用红豆薏米水还能够帮助降火。但是不建议一次性喝太多或者长期饮用，以免出现腹泻或者腹痛的症状。在哺

怀孕能喝红豆薏米水，但是不宜饮用过多，尤其是在妊娠早期。红豆薏米水，具有清热解毒、利尿祛湿的功效，但是薏米性质寒凉；如果饮用过多，可能会引起胃肠道不适的症状，如腹泻、腹痛等。妊娠期间可以食用红豆，具有补血益气的功效，比较适合孕期食用。妊娠期间需要注意清淡饮

哺乳期间可以适当的喝红豆薏米水，红豆薏米水具有健脾、利水消肿等功效，对脾胃功能的恢复有一定的帮助，其次可以有效的去除体内的湿气，并且有助于产后身材的恢复。而红豆薏米水中含有大量的维生素以及氨基酸等物质，可以增强机体的免疫力。但是需要注意不能一次性喝太多，红

患有子宫肌瘤的女性可以吃红豆薏米粥，红豆薏米粥有祛湿气、补气养血、清热解毒的功效。薏米是一种美容食品，经常食用可以保持皮肤的光泽细腻，同时有健脾、利水消肿、清热排脓的作用；而红豆有利尿和补血的功能，可以辅助治疗肾功能衰竭导致的水肿症状。这两种食物并不会导致

月经期间通常能吃红豆。不建议大量进食红豆，否则容易引发胃肠不适，出现腹胀、腹痛等症状。

此时您可以适当的饮用一些红豆薏米水，饮用之后可以补充您体内的钙元素、氨基酸等营养成分，增强您的体质情况，还可以达到健脾利湿的效果，对脾胃虚弱的患者也有一定的调理效果。但是建议您在哺乳期不要一次饮用过多，因为红豆薏米水属于属性比较寒凉的一种饮品，您在过度饮用

红豆薏米可以起到辅助去湿气的作用。注意在平时要避免进食生冷、油腻的食物，还要多运动。

产后处于哺乳期的健康女性可以适当的喝些红豆薏米茶，因为红豆薏米茶具有健脾利湿、行气补血的功效，可促进子宫恢复，排出恶露。而且红豆薏米茶含有较多的维生素、蛋白质以及膳食纤维，可以补充人体所需的营养，提高免疫力。但是如果是有妊娠期糖尿病的女性，不宜大量使用，因