十个月的宝宝一天睡几个小时正常?

卢成瑜 2025-06-29 12:38:01 1

一岁之前的宝宝的话,他的睡眠每天应当是可以达到15个小时以上的,晚上的睡眠时间应当是可以达到12个小时,白天的话可以有两次午觉的时间,每次可以达到一个小时左右,因为这个时候的小宝宝已经有了很好的活动能力了,因此也让宝宝去户外晒晒太阳有效地促进钙吸收。

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