预防乙肝需接种疫苗，避免血液、性、母婴传播，注意个人卫生，定期体检，感染者要积极治疗、定期复查。
乙肝是一种严重的肝脏疾病，可导致肝硬化、肝癌等严重后果。以下是一些预防乙肝的建议：
1.接种乙肝疫苗：乙肝疫苗是预防乙肝最有效的方法。新生儿应在出生后24小时内接种第一针乙肝疫苗，随后在1个月和6个月时分别接种第二针和第三针。成年人如果没有感染过乙肝病毒，且没有乙肝抗体，也可以接种乙肝疫苗。
2.避免血液传播：避免共用注射器、剃须刀、牙刷等可能导致血液传播的物品。进行纹身、穿孔等有创美容时，应选择正规的机构，并使用一次性器械。
3.注意性传播：乙肝病毒可以通过性传播。使用安全套可以有效降低乙肝的传播风险。同时，应避免与乙肝病毒感染者发生无保护的性行为。
4.避免母婴传播：乙肝病毒感染者在备孕前应咨询医生，进行肝功能和乙肝病毒DNA检测。如果病毒载量较高，可在医生的指导下进行抗病毒治疗，以降低母婴传播的风险。孕妇在分娩时应选择正规的医疗机构，并在新生儿出生后12小时内尽早接种乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白。
5.注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免接触他人的血液和体液。
6.定期体检：乙肝病毒感染者应定期进行肝功能、乙肝五项、乙肝病毒DNA等检查，以及早发现病情变化，并采取相应的治疗措施。
7.避免饮酒和滥用药物：饮酒和滥用药物会加重肝脏的负担，加速乙肝的进展。应避免饮酒和滥用药物，保持健康的生活方式。
总之，预防乙肝需要从多个方面入手，包括接种疫苗、避免血液传播、注意性传播、避免母婴传播、注意个人卫生、定期体检等。同时，乙肝病毒感染者也应积极配合医生的治疗，定期复查，以控制病情，减少并发症的发生。
