乙肝携带者如病情得到有效控制，通常不会影响自然寿命，能活50年或更长时间，但具体时间因人而异，受治疗、并发症、生活方式等多种因素影响。
乙肝携带者如果病情得到有效控制，一般不会影响自然寿命，即能活50年或更长时间。乙肝携带者是指乙肝病毒检测为阳性，但无肝炎症状和体征，各项肝功能检查正常，1年内连续随访3次以上，血清谷丙转氨酶和谷草转氨酶均在正常范围，肝组织学检查一般无明显异常的群体。
乙肝携带者的寿命受到多种因素的影响，包括以下几个方面：
1.治疗和管理：乙肝携带者需要定期进行肝功能检查、病毒载量检测等，以便及时发现病情变化并采取相应的治疗措施。如果携带者能够积极配合医生的治疗，如使用抗病毒药物、注意饮食和生活习惯等，有助于控制病情，减少并发症的发生，从而提高生活质量和寿命。
2.并发症的发生：乙肝病毒感染可能会导致肝脏炎症、肝硬化等并发症的发生。如果不及时治疗或治疗不当，这些并发症可能会进一步损害肝脏功能，影响寿命。因此，乙肝携带者需要密切关注身体状况，如出现乏力、食欲不振、黄疸等症状，应及时就医。
3.生活方式：保持健康的生活方式对乙肝携带者的健康至关重要。建议携带者避免饮酒、过度劳累、滥用药物等，保持均衡的饮食、适量的运动和良好的心理状态。
4.定期体检：定期进行全面的体检，包括肝功能、肝脏超声、甲胎蛋白等检查，有助于早期发现肝脏病变，及时采取治疗措施。
5.避免传播：乙肝病毒主要通过血液、性接触和母婴传播等方式传播。乙肝携带者应注意避免这些传播途径，保护他人的健康。
需要注意的是，每个人的情况都不同，对于乙肝携带者的治疗和管理应根据个体情况制定个性化的方案。建议携带者咨询专业医生，了解更多关于乙肝的知识和治疗建议。同时，社会也应该加强对乙肝的宣传和教育，消除对乙肝携带者的歧视，为他们提供更好的生活和医疗环境。
