脑出血后肌力0-1级的康复方法包括早期被动活动、神经肌肉电刺激、助力运动、平衡训练、日常生活能力训练、物理治疗、康复训练及心理治疗等，需长期坚持并观察病情。
脑出血后肌力0-1级的康复方法主要包括以下几个方面：
1.早期被动活动：在病情稳定后，即开始进行患肢的被动活动，包括关节的屈伸、旋转、按摩等，以预防关节挛缩和肌肉萎缩。
2.神经肌肉电刺激：通过电刺激肌肉，促进肌肉收缩和神经功能恢复。
3.助力运动：当患者肌力有所恢复后，可以使用助力装置，如拐杖、轮椅等，帮助患者进行站立和行走训练。
4.平衡训练：通过平衡训练，提高患者的平衡能力和协调能力。
5.日常生活能力训练：帮助患者进行日常生活能力训练，如穿衣、洗漱、进食等，提高患者的生活质量。
6.物理治疗：包括温热疗法、超声波疗法、紫外线疗法等，以促进炎症吸收和组织修复。
7.康复训练：在专业康复医生的指导下，进行有针对性的康复训练，如肌力训练、耐力训练、柔韧性训练等。
8.心理治疗：脑出血后患者可能会出现心理障碍，如焦虑、抑郁等，需要进行心理治疗，帮助患者调整心态，积极面对康复训练。
需要注意的是，脑出血后的康复训练需要长期坚持，患者和家属要有耐心和信心。同时，在康复训练过程中，要注意观察患者的病情变化，如有异常应及时就医。
