小孩发热时适合食用水分丰富、易消化、清热、富含维生素和蛋白质的食物，避免食用油腻、辛辣、高糖食物，同时要注意保持适当的水分摄入，观察病情变化。
当小孩发热时，饮食选择对于恢复健康非常重要。以下是一些适合小孩发热时食用的食物：
1.水分丰富的水果：如西瓜、梨、苹果等，它们富含水分，可以帮助补充因发热而流失的体液。
2.易消化的流质食物：如米汤、藕粉、杏仁茶等，这些食物易于消化，不会给肠胃增加负担。
3.清热的食物：如苦瓜、黄瓜、绿豆等，这些食物具有清热降火的作用，有助于缓解发热引起的不适。
4.富含维生素的食物：如蔬菜、水果等，维生素可以增强免疫力，帮助身体对抗感染。
5.蛋白质丰富的食物：如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，蛋白质是身体修复和生长所必需的营养素。
需要注意的是，在小孩发热期间，应避免食用以下食物：
1.油腻食物：如油炸食品、蛋糕等，这些食物难以消化，会增加肠胃负担。
2.辛辣食物：如辣椒、姜、蒜等，这些食物会刺激肠胃，加重发热引起的不适。
3.高糖食物：如糖果、巧克力等，过多的糖分会导致身体发热，不利于病情恢复。
此外，对于发热的小孩，家长还应注意以下几点：
1.保持适当的水分摄入，鼓励小孩多喝水或饮用适量的果汁、盐水等。
2.注意饮食的清淡和易消化，避免过度喂食。
3.密切观察小孩的病情变化，如果发热持续不退或出现其他异常症状，应及时就医。
总之，小孩发热时的饮食选择应以清淡、易消化、富含营养为原则，同时注意避免食用不利于病情恢复的食物。家长应密切关注小孩的病情，如有需要，及时就医。
