夏天身体发冷怎么治疗?

沈达荣 2025-06-27 17:41:43 1

夏天身体发冷,考虑是体内寒气严重造成的,想要治疗夏天身体发冷,可以采取以下几种方式:第一种,虽然夏天天气炎热,但是最好不要吃生冷的食物,尤其是生活中多见的冷饮、雪糕之类的,相反,应当多吃一些温热性的食物,例如韭菜、生姜、红糖之类;第二种,晚上睡觉前要用加了艾草、生姜或者是花椒的泡脚水泡脚,可以促进身体的血液循环,排出寒气。

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