拉肚子的话可以喝酸奶吗?

张春梅 2025-06-27 18:04:01 1

拉肚子是能喝酸奶的,酸奶有一定的营养成分和微量元素,对于补充拉肚子造成的水电解质紊乱有一定的帮助,酸奶中的氨基酸,有可能对胃黏膜、肠道黏膜的修复有帮助,而酸奶中的细菌也就是双歧杆菌,也对肠道有益,起到调节肠道菌群的作用,因此,在拉肚子的时候适当的喝一些酸奶,对改善症状有一定的帮助。

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