得了颈椎病怎么办？

　　您这种情况可以保守治疗，也可以做手术，具体要根据大夫的判断而定。保守治疗主要从颈椎病入手，可以做针灸、推拿、理疗等进行矫正。有一个小方法是：将盐炒热，装在一个小布袋里，然后放于患耳一侧做热熨，症状可明显缓解。

　　颈椎病的话药物治疗为主，理疗(如：针灸、按摩、推拿等)为辅的策略，患者除服用药物以外，日常生活中的保健保养也很重要，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助。

　　颈椎病大致可分为六型,分别是颈型,神经根型,脊髓型,椎动脉型,交感型和混合型.

　　建议给于行颈椎牵引，以及按摩、针灸、理疗等，可以给于消炎镇痛类药物。平时要注意保护颈部，不要长期低头工作，不要长时间上网或者看电视。常做头颈部的屈伸、旋转运动，以舒经活络，增强颈部的力量，睡觉是枕头不要太高，平时也可以热敷一下颈部。

　　建议您积极治疗颈椎病，可以考虑理疗，同时服用一些促进血液循环的药物，在生活中注意不要长时间固定一个姿势不动，多做颈椎的运动，防止做重体力工作。

　　每天坚持动一动：1.很多人晨起时喜欢用颈椎拖着自己起床，必须改掉这坏习惯，而改用腰部的力量。2.做5分钟的颈椎操。做法是：端坐在椅子上，分别做低头、抬头、左转头、右转头、前伸头、后缩头、让头做顺时针和逆时针环绕的动作，注意要轻缓。3.吃饭时，尽量地动用自己的

　　颈椎病可以适当的进行自我锻炼，注意防风寒，潮湿，避免受风寒吹袭，改正不良姿势，多活动颈部，另外适当的局部按摩、热敷缓解症状。

　　你是患了混合型颈椎病，可以考虑中西医结合治疗。建议尽早去正规的大医院就诊，根据医生指导规范治疗。平时要注意劳逸结合，不要过度劳累，可以适当活动一下。

　　常见的颈椎病症状有以下几个：1、颈椎病患者的神经受到压迫，会出现头痛的症状，且头痛的方式不同，还可以分为放射痛、胀痛、偏头痛、前额痛、两侧痛、轻痛、中痛、重痛，一些患者还伴随呕吐症状。2、头晕是颈椎病比较常见的症状，随着病情的发展，严重者甚至会有恶心、呕

　　适当休息，避免睡眠不足。改变用枕习惯，积极锻炼，特别是颈肩背部肌肉的锻炼，正确的锻炼可以强化肌肉力量，强化正常的颈椎生理曲度、增加颈椎生物力学结构的稳定性，同时促进血液淋巴的循环，有利颈椎病的恢复。