流产后坐月子需要多长时间？

流产后坐月子的时间一般主要是在1~2周以内。流产对于身体也有一定的损伤，因此流产以后大多需要注意观察阴道出血量以及有没有异常症状，同时除了注意休息以外，也可以增加营养，一般在这个阶段就能吃蔬菜，也能吃肉类，可以做到荤素均衡，有助于营养的补充，有利于流产后的身

怀孕后，随着胎儿的月份增加，腰部或者腰椎受到逐步增加的压力，椎间盘处于含水量增加的状态，可以出现髓核突出压迫脊髓神经根，导致坐骨神经痛，从而引起腰部的疼痛。这需要及时的卧床休息，以减轻压迫的症状；同时应该寻找合适的体位，减少由于腰部负重的刺激而引起的神经根

　　哺乳期是可以吃燕窝的。产后月子里是禁止同房的，要注意月子里的卫生，每天清洁外生殖器，减少妇科炎症的发生，产后42天到产后门诊进行正常的产后检查。燕窝是极好的保养品补品，在做小月子期间，饮食方面不要吃辛辣，刺激性，寒凉的食物，不要饮酒或者喝含有酒精的饮料，

　　顺产后坐月子，首先在饮食方面要做调整，最好可以做到少食多餐，而且营养价值要丰富，可以经常喝一些骨头汤、鸡汤、花生、鲫鱼汤、大米红豆粥、红枣粥、新鲜的水果和蔬菜、小米粥等等，饮食一定要均衡。

　　坐月子可以洗澡，不管是剖宫产还是顺产，如果没有不舒服的表现可以洗澡。剖宫产术后洗澡前需要检查切口是不是干燥，如果切口没有渗液，愈合良好可以洗澡。洗澡时注意水温，注意保暖，洗澡之后注意及时擦干，防止受凉预防感冒。如果切口有异常，可以洗头。哺乳期也需要注意

　　顺产后坐月子吃桂圆、葡萄、桃子、苹果、香蕉等水果是比较好的，这些水果中含有丰富的维生素和纤维素，对于产后的身体恢复是有帮助的，还可以补充体内的一些维生素和矿物质，对于身体健康是有利的。在产后坐月子期间要注意保持清淡的饮食习惯，适当吃一些水果和蔬菜是很好

　　手术后休息的天数一般是根据你怀孕的天数来决定的，比如说怀孕时间是六十天以内，流产之后国家法定假期是休息20天，如果你是怀孕60天到90天之内去流产，流产之后休息时间是25天，就是说怀孕时间越长终止妊娠之后休息时间也越长。

　　如果在流产后，还是需要适当的进行休息、坐月子的。但是由于在流产的过程中，对身体的伤害并不是很大，而且一般出血较少。因此一般坐月子，可以在半个月左右就会康复。但是具体的坐月子时间，还是需要根据个人的术后康复情况，来进行决定。如果在半个月，仍然持续阴道流血

　　一般人流手术和分娩后坐月子差不多，要卧床休息，不要吃辛辣、生冷、刺激的食物，不要碰冷水，禁止盆浴、同房等，防止感染。能吃一些新鲜的水果及绿叶蔬菜，多喝一些鸡汤、鸽子汤、鱼汤等补充营养，促进恢复。

　　剖宫产后需要一般第一天能吃点稀饭，第二天能吃烂面条等等，最好不要吃有渣的食物，第三天排气排便后就可以正常饮食了，一般除了生冷辛辣刺激的以外，其余都能吃 ，若是冰箱内的食物最好不要吃，因为容易表现出腹泻。