为防止去专业的养生馆繁琐的排队预约之类的麻烦,不少人选择在家里自己进行艾灸,可以选择好的艾条,然后用自己最舒适的姿势,找准穴位,还是可以自行操作的。建议选择好的艾条,自己在家里艾灸的话,材料是有所保证的,能够用好的东西来确保艾灸的效果,而且成本上也不会很高,建议大家都购买好的。注意在艾灸的时候不要吹风,一定要关闭空调、风扇,不要对着通风的窗户,防止艾灸时身体毛孔打开之后受风受寒。
荨麻疹,多因风寒风热结于肌肤,或者过食肥甘厚味,辛辣刺激之物,致使肠胃不和,湿热郁于肌肤所造成。艾灸治疗主要以手阳明,足太阴经穴为主,例如:膈俞、曲池、合谷、血海、委中等穴。若风邪侵袭加外关、风池;肠胃积热加内庭、天枢;湿邪较重加阴陵泉、三阴交;血虚风
男人在30岁以后都会表现出阳痿,阳痿是指阴茎持续不能达到并维持足够的勃起以满足性生活的一种性功能障碍。在治疗阳痿的男科疾病中,艾灸的穴位有:后腰、气海穴、天枢穴。二穴为肾二穴。对于阳萎病人有疗效。
骨折部位不要做艾灸,这对骨折的恢复没有什么帮助。骨折位置因为局部骨折后的出血形成了血肿,造成局部患肢肿胀;又因一些坏死的因子释放而又表现出了局部炎症反应,表现出了周围神经刺痛;以及骨折断端的移位,对周围的压迫,这种情况造成了局部疼痛、肿胀、活动受限。对
艾灸是中医学的一种传统疗法,具有舒筋通络,祛寒,温阳止痛的作用。艾灸以后的注意事项,主要是三点:一、艾灸以后需要注意休息,防止着凉。艾灸以后皮肤的毛孔都是张开的,因为本身艾灸是一种阳热性质的疗法,如果着凉,比如吹风、淋雨或者是洗澡的时候水比较凉,寒邪容
艾灸具有温通血脉,温经散寒的作用,但是灸后毛细血管扩张,腠理疏松,因此艾灸以后要注以下几方面:1、艾灸后要注意保暖,不然容易感受外邪而生他病。2、艾灸后半小时之内严禁用凉水洗手,两小时之内不要吹空调,三小时之内不要洗澡。3、艾灸后不能马上喝冷饮及吃瓜果。
晚上人体阴气上升,应该“养阴”,这时睡觉最利于养阴。而艾灸的作用是生发人体阳气的,所以晚上艾灸影响睡眠和养阴。中医讲究阴阳平衡,耗损了阴分当然不利于健康。艾灸的最佳时间是在上午到中午这段时间,以中午11~13点为最佳。艾灸主要是经过火热刺激发挥温经散寒、消
如果治疗急症,晚上也是可以做艾灸的。但如果治疗非急症和养生保健,白天做效果比较好。晚上人体的阴气上升,人体要准备休息了,应该“养阴”,睡觉是最利于养阴的。而艾灸的作用是扶阳固脱、生发人体阳气,晚上做艾灸会影响睡眠和养阴。中医讲究阴阳平衡和顺应天时,耗损
经过对艾草熏蒸治疗慢性鼻炎有效,可以收缩双侧下鼻甲,解决鼻塞的问题。但是,如果对于急性鼻炎、过敏性鼻炎或者由于合并感染表现出鼻腔内有脓鼻涕的情况,单纯用艾灸没有效果,需要进行鼻腔冲洗。此外,用鼻喷激素可以快速缓解鼻腔炎症,以及鼻腔过敏的症状。单纯用艾灸
艾灸前需要和病人沟通,取得病人配合,根据病人的症状体征看是否符合艾灸治疗。艾灸过程中需要注意防止烫伤,注意询问病人感受。艾灸完成以后,嘱病人多饮水。同时及时熄灭艾火,防止发生火灾。艾灸操作有一定的禁忌症,阴血亏虚,阴液不足者不适合艾灸,醉酒,神智障碍不
艾灸的方法有多种,因时间、季节等不同而不同,艾灸最好的季节是夏季,因为艾灸温通经络,祛除寒湿,补益人体阳气的效果好,在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸,补益的效果最佳。其次,在冬季,如果经常表现出怕冷和感冒,也可以经常艾灸。一天当中,早上人和大自然的阳气升