一到晚上血压就高？

　　血压在100mmhg-160mmhg是否高，需要结合实际情况分析。　　日常生活中，应该保持良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，不吃腊肠、咸菜、豆瓣酱等高钠盐食物，以免水钠潴留，引起高血压。

　　测量血压的注意事项包括采取合适的体位、保持安静状态、避免饮用刺激性饮品等。　　如果身体情况良好，需要采取坐位测量，测量时双脚平放，同时测量部位需要与心脏齐平；如果患者因身体原因无法采取坐位测量，也可以平躺测量，保持测量部位与心脏齐平即可。　　测量血压时

　　血压正常值是收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg之间。　　血压就是体循环的动脉血压，对于成年人群而言，其血压的正常数值应当在收缩压（高压）90-139mmHg，舒张压（低压）60-89mmHg之间。如果患者在测量时，发现收缩压低于90mmHg和（或）舒张压低于60mmHg的情况，就可确

　　初期血压高可以通过饮食调节、生活管理、药物治疗等方法治疗。　　患者在生活中避免、减少食用高盐、高热量、高脂肪食物，进行清淡饮食、少食多餐，同时注意保持营养均衡等，能够减少饮食因素对血管的不良刺激，起到保护血管，降低血黏度的作用，有助于稳定血压。　　患者

　　对于成年人，正常血压范围在收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg之间；对于儿童，收缩压=年龄*2+80，舒张压为收缩压2/3。　　临床上，成年人血压正常范围为收缩压（高压）90-139mmHg，舒张压（低压）60-89mmHg，血压低于或高于正常范围，多考虑是异常现象，长期以往不利于

　　平时血压正常突然升高考虑与剧烈运动、情绪激动、用药不当等原因有关。　　剧烈运动时，大部分血液会分布到四肢，此时心脏为了能够摄取充足的血液就会加快跳动，导致血管收缩力增强，致使血压升高。如果是在剧烈运动后测量血压，可能会出现上述情况。　　情绪激动时，交感

　　血压137/85mmHg正常。　　血压是指血液流动时对血管壁产生的压力，可分为收缩压和舒张压，收缩压正常范围在90-139mmHg，舒张压正常范围在60-89mmHg，而血压137/85mmHg一般是指收缩压137mmHg，舒张压85mmHg，二者均在正常范围内，所以属于正常情况。但需要注意，其数值已经

　　血压老是高，可以通过饮食调理、其他生活方式干预、药物治疗等方法，促使血压下降至正常。　　患者血压老是高时，需要严格限制钠盐摄入量，饮食上以低盐低脂类食物为主，避免进食腌制类食品。平时多吃钾元素含量高的蔬菜和水果。　　血压持续偏高时，患者也应及时调整作息

　　血压141/85mmHg属于不正常现象。　　血压是指血液流动时对血管壁产生的压力，可分为收缩压和舒张压，收缩压是指心脏在收缩时血液对血管壁产生的压力，其正常范围在90-139mmHg之间；舒张压是指心脏舒张时血液对血管壁产生的压力，其正常范围在60-89mmHg之间，而血压141/85

　　早上血压高考虑是由生理因素、高血压、用药不当等原因造成的。　　人的血压在不同时间会存在一定的波动，如果早晨血压轻度升高，但没有出现其他不适症状，一般属于生理现象，是由于晨起后交感神经兴奋性升高导致的。　　如果连续三天早上测量血压都升高，且收缩压≥140mm