孕妇高血糖能吃什么水果？

　　糖尿病病人能喝三七粉，三七粉有活血化瘀、增强体质的功效，对于糖尿病病人来说是能喝的。糖尿病病人常常会表现出大血管微血管的并发症，有可能表现出糖尿病心脑血管的病变以及周围血管病变，甚至累及糖尿病足，表现出严重的足部病变。而根本的原因就是血管内的动脉硬化。

　　孕期血糖检测行75克葡萄糖耐量试验，孕妇空腹血糖不超过5.1毫摩尔每升，餐后一小时不超过10.0毫摩尔每升，餐后两小时不超过8.5毫摩尔每升，超过这些标准就算高，定期对血糖进行监测，在发现异常时，要积极配合医生进行治疗。孕期血糖升高时，要及时采取相应的方法，使血糖

　　高血压以及高血糖患者可以吃苹果。苹果中含糖量并不是太高，适量进食苹果不会对血糖和血压产生太大影响；但是短时间内进食过多的苹果会造成血糖一过性增高，继而增加糖尿病并发症发生几率。苹果中富含多种维生素和矿物质，可以增强机体免疫力，补充身体所需营养元素。高血

　　血压血糖高能吃橘子。橘子中所含的维生素C比较丰富，也含有叶酸以及胡萝卜素和多种矿物质元素，具有抗氧化、抗过敏等作用。而且橘子中所含的糖分并不是很高，所以血压血糖高的人能吃。不过血压血糖高吃橘子也要控制好量，防止吃得过多，吃多了反而对身体会有不良影响。血

　　高血糖是能吃米饭的，但是要根据血糖值来决定米饭的摄入量。高血糖还是要注意控制饮食，少吃含糖量高的食物，比如麦芽糖、蜂蜜等。造成高血糖的多见原因主要是胰岛素缺乏，糖代谢调节异常等。平时应当注意减轻精神负担，防止烦躁和焦虑不安的情绪，饮食以清淡为主，可以增

　　红薯中富含一定的纤维成分，可以有效预防孕妇孕期便秘症状的表现出，孕妇在孕期可以适量食用，不过红薯的含糖量很高，高血糖的孕妇还是尽量不要食用。孕妇孕期吃红薯最好是选择直接蒸熟食用，不要吃烤红薯，因为烤红薯的糖分会更高，这样不利于孕期血糖的控制。

　　第一，绿叶的蔬菜。绿叶的蔬菜是能够降低血糖的，因为含有粗纤维这类蔬菜，包括小白菜、茼蒿油、麦菜、大白菜。波哥菜芹菜苦苣蒲公英绞股蓝或者是其他一些绿叶的蔬菜。大量的食用蔬菜，每顿饭能吃一斤的蔬菜。那么这时少吃一些主食血糖就能够明显的降低。第二，粗粮。粗粮

　　血糖高有可能引发糖尿病的，需要定期复查空腹血糖，平时注意控制饮食，尽量减少面食的摄入，低脂低糖摄入，多食用蔬菜，加强体育锻炼，保持良好的心态，定期监测血糖，减少并发症的发生。 高血糖人群饮食要点：忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等；常吃粗杂粮和薯

　　一般来说，初诊患者如果空腹血糖在10mmol/L以下时，一般先口服二甲双胍降糖治疗；若效果不佳再在二甲双胍的基础上联合a-葡萄糖苷酶抑制剂、噻唑烷二酮类、二肽基肽酶-IV抑制剂（DPP-IV）类、钠葡萄糖共转运体-2抑制剂类等口服降糖药物的一种或几种；如果血糖仍不能控制达

　　血糖高有可能引发糖尿病的，需要定期复查空腹血糖，平时注意控制饮食，尽量减少面食的摄入，低脂低糖摄入，多食用蔬菜，加强体育锻炼，保持良好的心态，定期监测血糖，减少并发症的发生。 高血糖人群饮食要点：忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等；常吃粗杂粮和薯