血脂高不能吃什么水果？

　　这时候的女性除非特别肥胖，如果表现出黑眼圈、四肢冰冷只能说明你的活动量太小、身体素质比较差、缺乏锻炼。它们是生命细胞的基础代谢必需物质。可以去医院做血常规是没有血糖血脂这个项目的，跟门诊医生说你要查下血糖血脂就可以的。当天检查当天出结果。做生化全套检查

　　降血脂的蔬菜有：一、香菇。香菇可以起到消食、去脂、降压的功效，其中所含的纤维素能促进胃肠蠕动，防止便秘，减少肠道对胆固醇的吸收。香菇中还含有香菇嘌呤等核酸物质，能够促进胆固醇分解；二、番薯。适量食用番薯能够起到预防心血管系统的脂质沉积，预防动脉粥样硬化

　　血脂高吃药多久能降下来因人而异，尤佳又叫阿托伐他汀钙片，用于降血脂治疗，一般是在饮食控制和运动干预后，血脂仍不能控制时选择服用，因此该药用于降脂时需要长时间服用的。不同疾病有各自的血脂控制目标，只有坚持服药使血脂持续达标，才能预防疾病的发生发展；有研究

　　血脂升高医学上称作高脂血症。如果单纯胆固醇升高，叫做高胆固醇血症，可以口服辛伐他汀滴丸，或者阿托伐他汀钙，或者瑞舒伐他汀，或者普伐他汀等。若是单纯甘油三酯升高，叫做高甘油三酯血症，可以口服烟酸或者非诺贝特等。或者是混合型高脂血症等。在应用药物的同时更应

　　总胆固醇偏高属于血脂高的，血脂包括好几种类型，总胆固醇是其中的一种。血脂主要包括胆固醇和甘油三酯，甘油三酯的偏高和饮食的关系最密切，经过饮食的调整有利于降低甘油三酯。但是总胆固醇的偏高除了和饮食关系密切之外，更多的是代谢方面的问题。因此对于总胆固醇偏高

　　血脂包括血液中的甘油三酯、胆固醇和类脂，正常说的血脂主要指前两类。甘油三酯重度升高的时候，容易诱发急性胰腺炎。而胆固醇水平增高，尤其是低密度脂蛋白胆固醇水平增高，是动脉粥样硬化性，心血管疾病的重要危险因素，可以增加冠状动脉粥样硬化的风险，促进粥样硬化斑

　　血液粘度高不一定就是血脂高，血液粘度和血脂是两个不同的概念。血液粘度是血液的理化性质之一，全血粘稠度主要取决于血细胞的比容，血浆粘稠度主要取决于血浆蛋白的含量，血脂对血液粘稠度有一定的影响，但血脂高，血液的粘稠度只是轻微升高，高血脂主要是导致血管内皮的

　　血脂高最严重的危害是有一定几率造成冠心病和脑卒中。血液中胆固醇含量过高会造成动脉粥样硬化，如果累及心脏冠状动脉，则会造成心绞痛甚至心肌梗死，最后危及生命。如果累及颈动脉、脑动脉，会造成脑供血不足，造成脑梗塞。如果累及肾动脉则会造成肾病高血压，造成肾功能

　　首先在生活上要注意多运动，增加体育运动对于治疗血脂稠是有很好的帮助的。其次，在饮食上要注意低脂饮食。含脂肪高的食物，最好不要去吃，同时可以增加新鲜蔬菜和水果的摄入，特别是绿叶蔬菜，它对改善脂质代谢，促进胃肠道蠕动具有辅助性的作用，可以增加饱腹感，并且不

　　血脂高大部分没有临床症状，但是也有可能会造成心脑肾等并发症，一旦表现出了动脉粥样硬化，就有可能会造成供血不足的现象。血脂高主要是经过体检来进行确定，经过抽血化验总胆固醇和低密度脂蛋白、高密度脂蛋白以及甘油三酯来确定。只有经过抽血检查才可以发现有高血脂。