作息方面要有规律,不能经常熬夜,不能经常抽烟,把烟尽量戒烟,能不抽就不抽,不要经常吃辣椒。痘痘虽然不是什么大病,但是痘痘他是跟你的生活习惯息息相关,不可能一下子去除,但是可以慢慢调节,时间长了,慢慢就会好的。
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