怀孕期间dha吃到什么时候?

赖思强 2025-06-22 10:10:16 1

  女性在怀孕三个月后开始服用DHA一直吃到胎儿出生的六个月内。DHA可以促进胎宝宝的大脑和眼睛的发育,所以,孕妇在怀孕三个月之后就需要补充了。宝宝出生之后的六个月内,开始对外界的刺激有一定反应了,这是也是非常需要DHA这种物质的,所以这个阶段也是需要大量补充的。孕妇每天补充DHA不得少于200毫克,六个月内的婴幼儿每天补充DHA不得少于150毫克。

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