吃什么东西补脾虚？

脾虚是指脾气虚损引起的脾胃失调等症状。因为脾可以运化食物中的营养物质以及输布水液，如果脾出现问题，就会导致患者的食欲受到影响，使患者出现大便稀溏、四肢无力、头晕、日渐消瘦、失眠、面色苍白等症状。需要及时的使用药物进行调理，常用的药物有香砂养胃丸、人参健脾丸

中医认为肝主情志、疏泄，脾主运化，脾虚肝郁的患者会有气血不流畅、肝火旺盛的现象，表现为心烦气躁、心悸、口苦口干、面部痤疮、胸胁胀痛、反酸、腹胀、腹痛、腹泻或便秘等消化系统紊乱表现。如果是女性有脾虚肝郁的现象，还有可能会造成月经不调、经血量减少、月经淋漓不尽

女人脾虚会出现经期推迟、月经血量减少或增多、月经失调、闭经等症状，还会表现为大便稀溏、消化不良、面色萎黄、神疲乏力、失眠多梦等，部分患者还会伴有情绪淡漠、四肢厥冷、胸闷、腹部胀满等临床表现。建议脾虚的患者尽早去医院进行治疗，可以在医生的指导下使用人参健脾丸

脾虚一般能喝牛奶，但并不绝对。脾虚主要是由于过度劳累、暴饮暴食、精神压力过大等因素引起的，患者会出现乏力、头晕、易疲劳等现象，而牛奶中含有丰富的蛋白质以及微量元素，对机体有很多好处，所以脾虚患者一般可以喝牛奶。但如果牛奶过凉，则不宜饮用，以免出现肠胃不适症

脾虚患者可以服用香砂六君子丸、人参归脾丸、参苓白术丸等中成药物进行治疗。肾虚的患者可以适当的服用中成药药物进行调理，如金匮肾气丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等进行调理。此外还需要注意养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，可以防止症状持续加重。多吃补肾补脾的食物，

脾虚一般情况下建议用太子参。因为太子参本身具有益气生津、补益脾肺的功效，对于脾虚引起的进食量过少、水肿、精神萎靡等症状有一定的治疗作用。建议服用此类药物需在医生的建议下进行服用，尽量在饭后半小时左右进行服用，在治疗期间饮食尽量避免辛辣刺激类的食物，饮食尽量

脾虚肾虚可以进行一般治疗、药物治疗、中医外治等，具体如下：药物治疗：可以服用附子理中汤合五味子散、肾气丸、真人养脏汤等进行调理，能够温补脾肾。中医外治：可以针灸治疗，常选择中脘、天枢、足三里等穴位，还可以拔罐、推拿，能够减轻症状。

脾虚胃热的患者，需要积极到正规的医院挂中医科在医生的指导下服用健脾丸、牛黄清胃丸等中成药治疗，还可以服用半夏泻心汤加减调理。半夏泻心汤加减主要由黄芩、玄胡、半夏、党参、大枣等中药制成的，可以起到健脾益气、清胃降逆等作用，对病情有很大的帮助。建议脾虚胃热的患

脾虚引起的症状有很多，比如神疲乏力、肢体倦态、腹胀纳少、少气懒言、大便溏稀、四肢不温、面目无华、小便短少等；部分患者还会出现月经过多、便血、皮下出血、崩漏、脱肛等问题。另外，脾虚的患者还会出现身体消瘦、肢体乏力等不良症状。导致脾虚的原因有很多，比如精神压力

首先患者可以在医生的指导下服用麻仁润肠丸、补中益气丸等药物来治疗，同时还可以使用大黄、芒硝、枳实等药物，可以缓解便秘以及脾胃虚弱等症状；其次在治疗期间患者需要避免进食油腻及油炸的食物，主要以清淡易消化的食物为主，多吃些新鲜的水果和蔬菜，例如香蕉、菠菜、苹果