高血脂的人可以吃煮花生米吗？

水煮花生米具有止咳润肺、健脾开胃等功效，其中含有丰富的氨基酸、蛋白质、膳食纤维、矿物质、维生素等营养物质，适当进食后可以起到促进人体骨骼的发育生长、增强大脑的记忆力、延缓衰老等作用，还可以起到降低血液中胆固醇的含量、调节血压、促进血小板生产等作用，能够预防

花生米功效与作用在于补气血、健脾胃，改善气血虚等现象；还能补充体内的维生素、钙元素、不饱和脂肪酸等营养成分，对机体免疫力的提升有好处。其次，进食花生还能改善供血不足等现象，用于辅助调理冠心病、动脉硬化等疾病，对心脏有一定的保护效果。进食花生米也有一定禁忌，

炖花生米主要具有润肺化痰、清咽利喉以及滋阴调气等功效，如果出现食欲不振、消化不良或者燥咳少痰等病症，都可以通过食用其进行调理。其次，炖花生米中含有一定量的蛋白质、维生素、氨基酸、脂肪以及矿物质元素，适量食用可以补充营养，有利于身体健康，还能提高抵抗力。但是

一般痛风患者能吃花生米，但是需要限制进食量。痛风患者应该尽量以低嘌呤、低脂、清淡的食物为主。平时多喝温开水，促进体内多余尿酸代谢。

有脂肪肝可以适量吃花生米，但是不能过量食用。脂肪肝是各种原因导致肝细胞内脂肪堆积过多的病变，患者主要表现为右上腹不适、乏力、食欲下降等症状。脂肪肝患者以低糖低脂饮食为主，而花生米主要含有脂肪、蛋白质以及维生素等营养成分，适量吃不会影响病情，可以补充机体需要

脚痛风急性发作时不可以吃花生米，因为花生米中嘌呤含量高，痛风患者过量食用后容易使体内尿酸水平变高，不利于病情控制。如果痛风的病情已经得到缓解是可以少量吃花生的。出现痛风时不要吃沙丁鱼、凤尾鱼、扇贝、牡蛎、鲭鱼、猪脑、牛肚、胰脏、螃蟹、鱼籽、虾等高嘌呤的食物

慢性胃炎患者一般能适量吃花生米。患者日常生活中还需要保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。

痛风患者可以适当的食用花生米，因为花生米属于中等嘌呤食物，每一百克的花生米中含有九十六点三克的嘌呤，只要患者处于痛风缓解期，少量的食用花生米是可以的。但是如果患者处于痛风的急性发作期，是不能食用花生米的，以免加重痛风。而且更不能食用油炸的花生米，因为花生米

高血压的患者大多可以适当吃花生米。高血压的患者应定期监测血压，不要随意停药，多吃新鲜的蔬菜水果，保持健康的生活作息。

胃炎能适量吃花生米，但不能长期大量食用。花生米中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪等营养物质，胃炎患者食用可补充机体所需营养物质，增强自身免疫力，促进疾病的恢复，因此是可以适量吃的；但花生米中含有大量的淀粉，若患者长期大量食用，可加重胃肠负担，引起胃疼、腹胀的