孕妇可以吃苹果吗？

孕早期可以吃凤梨，不会造成不良影响，而且凤梨的营养价值很高，富含维生素A、维生素B、维生素C以及钙、磷、铁等微量元素，有清热解暑、生津止渴以及利尿消肿的功效，可用于改善身热烦渴、腹中痞闷、消化不良、小便不利等病症，对于胎儿的生长发育也有好处。适当吃些凤梨还可

孕妇可以适量的吃一些西梅。因为西梅是一种营养价值非常高的水果，其含有大量的枸椽酸、氨基酸、苹果酸、维生素、膳食纤维素、琥珀酸、铁、钙等成分，食用后能够为孕妇和胎儿生长发育带来充分的营养，同时也可以促进孕妇的胃肠蠕动、促进消化与吸收，改善孕期食欲不振以及便秘

孕妇打喷嚏的时候扯着肚子疼是因为在喷嚏过程中腹压会增高，而孕妇腹部会处于紧绷状态，所以容易引起宫缩，出现肚子扯着痛的表现。如果只是一过性疼痛，打完喷嚏后没有其他异常表现，则属于正常生理现象，不需要特殊治疗。如果孕妇经常打喷嚏，使得腹部压力持续增加，子宫经常

孕妇空腹血糖5.6毫摩尔每升不是高危。正常情况下，要求孕妇空腹血糖水平在5.1毫摩尔每升以下，餐后2小时血糖应该低于6.7毫摩尔每升。所以孕妇血糖5.6毫摩尔每升属于轻度偏高，可以在其他时间段多次测量血糖水平。如果属于正常范围内，就不需要担心，可以减少糖分摄入，控制血

孕妇属于特殊体质，想要清除内热需要从饮食和生活习惯方面进行调整。首先饮食上需要多喝水，每天通过多喝水可以促进身体新陈代谢，体内热气也可以排出体外。除了多喝水，还需要保持清淡饮食。可以多吃水分较多的食物，比如梨、苦瓜等，能够起到清热降火效果。避免吃辛辣刺激性

如果孕妇偶尔吃方便面，对宝宝不会造成较大影响。但是如果经常吃方便面，则会影响胎儿健康发育。首先，方便面属于油炸食品，在加工过程中会加入过多的食用盐以及味精等调料，还会含有食品添加剂，进食以后会对母体以及胎儿健康都会造成影响。尤其患有妊娠期高血压的女性，在进

怀孕三个月一般是可以吃甘蔗的，甘蔗中含有丰富的维生素、糖分以及微量元素，而且甘蔗水分很多，可以为孕妇补充能量与水分。不过孕妇要注意甘蔗含糖量较高，因此不能吃太多，而且每次吃完甘蔗后，还要及时清洁口腔。如果孕妇患有妊娠糖尿病，就不能吃甘蔗，以免引起血糖水平异

孕妇六个月拉肚子是会影响胎儿的，如果频繁腹泻，会导致子宫出现异常收缩的情况，此时很容易出现流产或者是早产现象。其次孕妇还要注意全身保暖，不能受凉刺激，适当多饮用温开水，若腹泻症状持续加重，就要去医院完善血常规以及大便常规检查，明确腹泻原因。如果是急性胃肠炎

孕妇胃疼拉肚子对胎儿影响还是比较大的，如果孕妇存在消化道感染性疾病，病原微生物有可能通过胎盘进入胎儿体内，导致胎儿发育畸形，甚至出现死胎现象。其次如果孕妇还伴有腹泻症状，容易刺激子宫收缩，会引发流产情况。建议：孕妇一定要注意胃部保暖，避免受寒凉刺激，适当用

孕妇可以晒太阳。晒太阳是正常的活动，可以促进皮肤维生素D的合成，有利于钙的吸收和利用，减少孕期期待的症状。此外适当的晒太阳可以抑制皮肤的细菌，预防皮肤病。其次也可以促进血液循环，提高免疫细胞的活性，减少感染性疾病的发生。嗮太阳时需要注意避免暴晒或者长时间晒