高血压吃什么食物可以降压？

血压高想要快速降压需进行药物治疗，平时还应注重饮食调理、生活方式改善等。如果血压水平在140/90mmHg以上时，可在医生指导下使用降压药物治疗，比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片、盐酸地尔硫?片等。饮食上可增加摄入富含钾、食用纤维、植物蛋白质类食物。需减少摄入高

运动对降血压可能会有一定帮助。高血压患者除了要适当进行体育活动外，还需要控制钠盐的摄入，并配合长期、规范的药物治疗，从而延缓疾病发展。

高血压可通过日常生活管理、药物治疗以及手术治疗等方式降低血压。二、药物治疗：血压持续升高时应及时在医生指导下使用药物治疗，如利尿剂、受体拮抗剂、钙通道阻滞剂等都具有降压功效，需根据自身情况选择合适的药物。三、手术治疗：若血压升高与脑瘤有关，则需及时通过手术

哺乳期高血压可以通过生活管理或药物来降压。哺乳期女性，如果是一级高血压，且还没有出现明显的症状，一般以生活管理为主，不建议立即使用降压药。平时应该保持情绪稳定，适当增加含钾食物的摄入，减少钠盐摄入，同时低脂饮食，可适当运动，尽量维持合理的体重。如果在生活管

降压的中药有：怀菊花、怀牛膝、珍珠粉、葛根、枣仁、天麻、石决明、牡蛎、三七、勾藤、僵蚕、金银花、杜仲、石解、玉竹、紫贝齿、代赭石、罗布麻、刺蒺藜、羚羊角、牛黄、天麻、地龙、全蝎、蜈蚣、石菖蒲、夏枯草、银杏叶、葛根、夜交藤、磁石、龙骨、琥珀、龙齿、何首乌、茯

芹菜具有一定的降压作用，但效果较弱。患者可以选择钙通道阻滞剂、利尿剂或血管紧张素转换酶抑制剂等药物控制血压，还要改善生活方式，规律作息，合理饮食、适当运动，促进血压下降。

绞股蓝苦丁茶能起到一定的降压作用。平时尽量清淡饮食，适当运动，保持规律的作息进行辅助降压。

恶性高血压即为高血压急症，有可能继发于急性冠脉综合征、急性心力衰竭、急性缺血性脑卒中等疾病，需根据原发病选用药物快速降压。此类患者可以遵医嘱选用硝酸甘油片、盐酸地尔硫?片、盐酸普萘洛尔片等药物降低血压。患者可以遵医嘱选用呋塞米、注射用硝普钠、卡托普利片等药

低压高即舒张压高，高血压患者舒张压高可以通过调整饮食、适当运动、服用药物等方式降压。2、适当运动：患者可以适当进行运动锻炼，如游泳、跑步、跳绳等，能够改善血管弹性，帮助降低舒张压。3、服用药物：患者还可以遵医嘱服用卡托普利、依那普利、贝那普利等降压药物进行治

血压180mmHg即收缩压180mmHg，可以通过饮食调理、日常生活管理、药物治疗等方式进行降压。患者应减少钠盐的摄入，多吃钾含量高的食物、多吃新鲜的蔬菜水果，适当使用膳食纤维素丰富的食物。患者还应控制体重、戒烟戒酒、适当进行体育锻炼，增强身体免疫力。患者可以在医生指导