痛风饮食禁忌有哪些?

李云峰 2025-06-10 02:04:53 1

  病情分析:低嘌呤食物可放心食用,中等嘌呤食物宜限量食用,而高嘌呤食物应禁用。一般,碱性食物所含嘌呤比较低,如芥菜、花菜、海带、白菜、萝卜、番茄、黄瓜、茄子、洋葱、土豆、竹笋、桃、杏、梨、香蕉、苹果等,应多吃。而高嘌呤食物会促成高量的尿酸。因此,应尽量避免。指导意见:常见的高嘌呤食物有1)豆类及蔬菜类:黄豆、扁豆、紫菜、香菇。;

  (3)水产类:鱼类(鱼皮、鱼卵、鱼干以及沙丁鱼、凤尾鱼等海鱼)、贝壳类、虾类、海参。;

  (4)其它:酵母粉、各种酒类,尤其是啤酒。

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