枸杞有何功效?

沈达荣 2025-06-28 03:15:57 1

枸杞的功效有以下几个方面:第一是明目润肺,主要与枸杞中含有丰富的胡萝卜素有关;第二是延缓衰老和美容养颜,多数与其中含有大量的枸杞多糖和维生素E等抗氧化物质有关,能够有效的清除体内自由基;第三是降低血压和降低血糖,对高血糖和高血压等疾病有很好的预防效果;第四是养肝护肝,枸杞中的枸杞多糖可以降低血清中谷丙转氨酶;其次枸杞还能够滋补肾脏。

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