糖尿病能吃绿豆吗？

绿豆功效与作用包括清热解暑、利尿消肿、调节血脂等。绿豆属于寒凉食物，适当吃些起到消暑去火的作用，有助于改善口干舌燥、咽痛等现象。绿豆富含钾元素，具有一定的利尿作用，吃些绿豆能够促进体内多余水分的排出，有助于减轻水肿。绿豆中含有丰富的多糖类，能够帮助提高血清

绿豆对肝脏有一定的好处，主要体现在这几个方面，首先绿豆具有很强的解毒作用，能够清除体内多余的毒物，而肝脏也是解毒的器官，食用绿豆以后可以减轻肝脏的负担，改善肝脏的功能，其次绿豆能够改善肠道的菌群，保持润肠通便，对肝病的病人，特别是肠道菌群紊乱有一定的好处，

临床上并没有数据表明绿豆不能与哪10种食物一起吃。但是绿豆应尽量避免与寒凉食物一同进食。绿豆具有清热解暑的功效，天气炎热时可使用其熬煮，饮用汤汁，以利于消暑。

绿豆对糖尿病通常没有功效，也不能用于治疗糖尿病，但是适当食用对身体有好处。绿豆是一种豆类食物，其并没有治疗疾病的作用，单纯的通过绿豆治疗疾病有一定的不确定性和不稳定性，特别是对于症状比较严重的患者，进食绿豆难以在短时间内缓解，所以绿豆不能用于治疗糖尿病。但

绿豆不是最好的补眼睛食物。在日常生活中，视力比较弱的患者，可以适量进食动物内脏、鸡蛋黄、小米、玉米、荞麦、芦笋、南瓜、胡萝卜等食物，保护视力。

绿豆既能去肝火也能去胃火。建议患者进食绿豆时避免与火龙果、西瓜、番茄等食物一同过量进食，以免刺激胃黏膜，出现腹胀、腹泻等不适症状。

长期吃绿豆对肝脏有一定的好处，但无法解决肝病问题。建议患有肝病的患者应及时就医进行针对性治疗，以免病情继续发展。

一般不存在绿豆是补肝之最的说法。从中医角度来讲，绿豆性寒，具有清热解毒的功效，可以促进体内毒素的排出，有助于缓解肝脏负担，所以具有一定补肝的功效；从现代药理研究发现，绿豆中含有类黄酮、单宁、皂甙等成分，具有一定抗氧化的效果，能够清除体内多余的毒素，在一定程

绿豆的嘌呤含量比较高。高尿酸血症和痛风患者应该以低嘌呤的食物为主，并且增加饮水量，如果进食绿豆后出现异常的感觉，需要立即告知医生。

绿豆一般不能降转氨酶，所以一般没有绿豆降转氨酶最快的方法。如果患者想要降转氨酶，建议去往医院在医生指导下进行针对性治疗，同时生活中要戒烟戒酒，避免刺激辛辣类的食物，适当进行有氧运动。