怎么样治肾虚？

男性射精快属于早泄，可能是肾虚造成的，也可能是长期没有性生活、长期过度的手淫刺激引起。如果男性存在尿路感染，也可能造成这种症状。你需保持规律的生活习惯，避免频繁的手淫，以免导致这种症状加重。

肾虚的人通常伴有前额部以及后枕部，两鬓等部位的头发变白。主要因为肾虚的患者会因为肾精不足，从而造成血液循环异常，当头部精血不足的时候，便会出现头发变白的现象。

男性肾虚有一定几率是过度劳累、伤心劳神刺激造成的，也可能是经常手淫、频繁性生活刺激造成的。如果你没有保持规律的饮食习惯，吃大量辛辣刺激的食物时，也可能引起肾虚。

患有肾虚时，如果为肾阴虚，可以运用滋阴补肾类的药物进行治疗，比如六味地黄丸，知柏地黄丸等。同时治疗期间还可以多吃海参、山药、枸杞、红枣、黑木耳以及板栗等食物，也可以起到滋补的作用。

男性肾虚的时候可能会出现精神萎靡、畏寒怕冷、四肢发凉、腰酸背痛、性功能减退、小便清长以及注意力不集中等症状，严重者还会出现浮肿及身体虚弱的情况，应遵医嘱服用补肾的中药进行调理治疗。

肾虚会引起脱发。当肾虚的时候，会出现头发枯黄、易脱发、营养不良等症状，所以出现这些情况时，要及时调理身体，保证身体肾气的精满和阳气充足；促进肾功能的代谢，保证身体健康状态以及毛发的生长。

您好根据您描述的症状来看，您可以多吃枸杞、莲子、山药、红枣等补肾益气的食物。肾虚多数还是由于生活习惯导致，不仅要靠吃的来补充，生活习惯和方式也要有一定的改变。月经量少的问题，还是建议去医院看看，查明原因，对症治疗。

肾虚按摩首先可以按摩合谷穴，还可以按摩商阳穴，可以强筋壮阳，同时也可以延迟身体的衰老。此外，腰眼部位。可以缓解肾虚引起的腰膝酸软、胃寒怕冷、手足不温等症状。按摩有疏通经络，加快血液循环，促进身体新陈代谢的好处。患者还可以使用六味地黄丸和金贵肾气丸等进行治疗

腰肌劳损一般不是肾虚引起的。患者发生腰肌劳损的情况时，其可以遵医嘱服用依托考昔片、塞来昔布胶囊等药物，减轻其局部肌肉、韧带等软组织的疼痛症状。

男人肾虚不一定会导致女性不孕。因此，对于肾虚症状较为严重的患者，应及时在医生的指导下进行治疗，以免影响生育。