戒烟最难熬几天?

刘英华 2025-07-10 10:50:09 2

临床上并没有对戒烟最难熬的时间进行研究说明,一般情况下,戒烟第2-14天比较难熬,具体时间因人而异。

吸烟时,人体会对烟草中尼古丁产生依赖性,戒烟时,可因为尼古丁吸入减少而出现戒断违反效应。人体日常生活中长期过量吸烟时,其出现的戒断综合征较为明显,一般戒烟后2-3天是比较难熬的时间;但是如果人体日常生活中吸烟量较少,对尼古丁产生的依赖性较低,其出现戒断违反效应的时间也比较迟,正常是在戒烟后10-14天左右可出现。

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