腰椎间盘突出，空总正过骨，贴过膏药，喝过中药，怎么办？

　　腰椎间盘突出一般可以侧睡。腰椎间盘突出在侧睡时并不会明显增加腰背部的负重以及受力，侧睡不会对神经根产生明显的刺激。腰椎间盘突出睡觉的姿势以个人最舒服的姿势为宜，且不会对腰背部产生过多的负荷以及受力等，其中以平卧硬板床为最合适的姿势。

　　腰椎间盘突出适合做小燕飞运动、五点支撑运动，以及三点支撑运动，同时，挺腹运动以及仰卧起坐等，都适合腰椎间盘的患者进行。主要是因为上述运动，都可以改善患者腰背肌肌肉及筋膜力量，延缓退变，延缓腰椎间盘突出发生，并改善临床症状。

　　腰椎间盘突出可以打封闭针进行治疗。腰椎间盘突出打封闭针治疗，一种是对局部压痛点进行封闭治疗，但是此种治疗效果一般会比较差。而另外一种是在透视、精准定位下对神经根进行封闭，可以减轻局部神经根水肿，在一定程度上，能够减轻腰椎间盘突出症状，疗效较好。但是，此

　　腰椎间盘突出在急性期不能做俯卧撑，在非急性期可以做俯卧撑。腰椎间盘突出患者在非急性期做俯卧撑可以增强腰背部肌肉的力量，在一定程度上可以维持脊柱的稳定性以及协调性。还可以缓解腰背部肌肉的紧张痉挛，改善腰椎间盘突出的症状。腰椎间盘突出还可以采取其他的方法进

　　腰椎间盘突出手术以后要吃以下东西：一、要吃一些容易消化的食物。因为腰椎间盘突出手术后需要卧床休息，在卧床期间，由于肠蠕动减慢，容易造成消化不良。二、多吃一些新鲜的蔬菜水果以及富含维生素的食物等。三、要多吃一些含钙量高的食物。同时要补充维生素D，以促进钙

　　腰椎间盘突出和腰椎增生不一样，腰椎间盘突出是由于腰椎退行性改变、外伤以及持续性劳损等因素所造成，可能会导致腰背部以及下肢疼痛不适，伴有麻木无力等表现，结合腰椎CT以及核磁共振检查可以进一步明确诊断。但是，腰椎增生是人体组织的一种正常生理退变现象，多数不会

　　腰椎间盘突出和是否可以喝酒并没有直接关系，但是在腰椎间盘突出的急性期一般需要服用药物，所以此时不能喝酒。因为酒精容易和药物产生不良反应，进而会对患者的身体产生影响。另外，腰椎间盘突出的患者在喝酒后特别容易遭受到外伤，而外伤会增加腰椎间盘突出的症状，因此

　　腰椎间盘突出吃三七粉可以起到一定的治疗作用，但其治疗作用相对比较有限。三七粉具有活血通络、舒筋止痛的效果，在一定程度上可以缓解腰椎间盘突出所引起的疼痛不适。腰椎间盘突出患者除了需要吃药治疗以外，还需要配合腰椎牵引、理疗以及功能锻炼等疗法。

　　腰椎间盘突出属于腰椎关节退行性病变，是无菌性炎症，并不是某种细菌或病毒感染所致，因此腰椎间盘突出不会出现发烧。该病与长期的弯腰运动、坐姿不良有关，早期症状多表现为腰痛、腿部疼痛和腿部麻木等，但不会产生发热，形成发热可能是其他原因，可以及时找出病因，针对

　　腰椎间盘突出可以通过CT检查、磁共振检查进行诊断，这两项检查可以明确腰椎间盘突出类型以及局部压迫状态，椎管内状态，韧带以及骨质病理变化，通过这两项检查可以对疾病进行分型，在治疗时通过分型进行对症治疗，可以起到更满意治疗效果。