淤青多久能消退需根据淤青的大小、面积以及严重程度判断;如果是头上或者面部因撞击引起的淤青,则一般一周左右即可消退;如果淤青出现在四肢或躯干部位,且面积较小,可能需要一周到两周左右才可消退,如果面积较大,可能需要两周以上才可消退。出现淤青以后,可在48小时以内使用冰块冷敷,以收缩血管,减轻淤青面积,48小时后可进行局部热敷,以促进血液循环,促进淤青消散。
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2025-06-28
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2025-06-28
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