慢性心衰如何预防?

朱海燕 2025-06-28 07:38:05 2

慢性心衰一般指慢性心力衰竭,可以通过改善生活习惯、保持平和心态、积极治疗基础病等方式来预防,具体如下:

平时需要规律作息,保证充足的睡眠,注意劳逸结合,不宜过度熬夜。同时应均衡营养,选择吃低脂、低盐、低糖的食物,可以适度进行体育锻炼,加速新陈代谢,控制好体重,并且能够增强免疫力,提高心肺功能。

日常生活中需要保持平和的心态,多与他人沟通交流,不宜情绪过度激动,以免增加心脏负担,诱发心肌缺血。

高血压、糖尿病、先天性心脏病、甲状腺功能亢进症等疾病,不及时干预治疗,可引起慢性心力衰竭。因此患者需要积极治疗,降低患慢性心力衰竭的风险。

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