益生菌的功效和作用和副作用？

　　进食酸奶、葡萄酒、纳豆、泡菜等食物可以辅助补充肠道中的益生菌。　　除了上述食物外，肠道菌群紊乱者还可以遵医嘱服用地衣芽孢杆菌、乳杆菌、枯草杆菌等益生菌制剂补充肠道中的益生菌。

　　益生菌和乳酸菌素片的功效不一样。　　益生菌和乳酸菌素片的功效具体如下：　　乳酸菌素片的主要成分是乳酸菌素，乳酸菌素能调节肠胃菌群，可以提高肠道免疫力、刺激肠蠕动，保持肠道正常菌群环境。　　益生菌除了乳酸菌的功效外，还能提高机体抗氧化水平、增强肠黏膜屏障

　　乙肝疫苗是指乙型肝炎病毒疫苗，宝宝接种乙型肝炎病毒疫苗前可以吃益生菌。　　如果宝宝接种乙型肝炎病毒疫苗后出现热性惊厥、无菌脓肿、血小板减少性紫癜等不良反应，需及时就医。

　　子宫肌瘤患者可以喝益生菌酸奶，但是需要根据自身情况来选择合适的饮用量和酸奶类型。　　患有子宫肌瘤的女性应该保持健康的生活方式和饮食习惯，以预防子宫肌瘤等疾病的发生。

　　拉肚子即腹泻，婴儿喝益生菌腹泻考虑是益生菌服用过量、饮食不洁、腹部受凉等因素引起的。　　益生菌具有促进胃肠蠕动的功效，若一次性服用过多益生菌，就可能引起腹泻。　　若服用的益生菌被细菌、病毒或寄生虫等污染或服用益生菌后进食不洁食物，也可能刺激胃肠道，引起

　　益生菌对肾病有一定的好处。肾病的患者通常会出现低蛋白血症、胃肠道黏膜水肿的现象，胃肠消化吸收的功能降低；而益生菌能够维持肠道内菌群的平衡，促进消化液的分泌和肠道的蠕动，能够帮助胃肠道内食物的消化和吸收，从而减轻患者腹部胀气、消化不良等症状。肾病患者在日

　　宝宝积食一般可以吃益生菌。　　宝宝积食发生后，家长还应注意给患儿提供清淡且富有营养的食物，同时还应避免进食过快、过多，以免加重积食的症状。

　　拉肚子即腹泻，腹泻一般可以喝益生菌粉。　　腹泻的患者应及时前往医院检查，明确病因并规范治疗，以免长期腹泻引起脱水、营养不良等情况。患者平时还应清淡饮食，适量增加营养，以利于疾病的治疗。

　　拉肚子一般指腹泻，益生菌喝了是否会腹泻要根据具体的情况决定。　　如果患者出现消化不良、便秘、腹泻等情况，可以适当饮用益生菌，有助于改善症状。

益生菌的作用有改善肠道功能、预防便秘、提高抵抗力等。益生菌能够合成消化酶，有助于肠道的消化吸收功能，同时还能刺激肠道的免疫功能，有助于肠道健康。益生菌可以改善微生态平衡，能够将肠道内菌群保持在平衡状态，有助于肠道蠕动，可以起到一定预防便秘的作用。益生菌中含