牙髓炎止痛的方法包括含冷水、服止痛药、漱口、避免刺激和就医治疗，但这些方法只能暂时缓解，需专业治疗，且孕妇、儿童、老人等人群用药需遵医嘱，同时保持良好口腔卫生习惯可预防牙髓炎。
牙髓炎是一种常见的口腔疾病，通常由龋齿、牙齿损伤或感染引起，会导致剧烈的牙痛。以下是一些快速止痛的方法，但请注意，这些方法只是暂时缓解疼痛，不能替代专业的医疗治疗。如果疼痛持续或加重，请及时就医。
1.含一口冷水：将口腔含满冷水，可暂时缓解牙痛。冷水可以收缩血管，减轻炎症和肿胀，从而缓解疼痛。
2.使用止痛药：可以口服一些非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。按照药品说明书的剂量和使用方法服用。
3.使用药物漱口：用温盐水或含有利多卡因的漱口液漱口，有助于减轻疼痛和缓解炎症。
4.避免刺激：避免食用辛辣、酸性、坚硬或过热的食物和饮料，以免刺激牙髓，加重疼痛。
5.就医治疗：以上方法只能暂时缓解疼痛，牙髓炎需要进行专业的治疗。尽快就医，牙医会根据具体情况进行根管治疗、拔牙等措施。
需要注意的是，对于孕妇、儿童、老年人以及患有其他疾病的人群，使用药物治疗前应咨询医生的建议。此外，长期的牙髓炎可能会导致更严重的问题，如根尖周炎等，因此及时就医并接受适当的治疗是至关重要的。
总之，牙髓炎引起的疼痛应引起重视，但不要自行使用偏方或药物进行治疗。及时就医，接受专业的诊断和治疗是恢复口腔健康的关键。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和清洁，有助于预防牙髓炎的发生。
