判断先天性夜盲症的方法有：出现时间、家族史、暗适应能力检查、其他眼部症状、基因检测。
先天性夜盲症是一种遗传性眼病，通常在儿童时期就会出现症状。以下是一些判断先天性夜盲症的方法：
1.症状出现时间：先天性夜盲症通常在儿童时期就会出现症状，而获得性夜盲症则可能在成年后才会出现。
2.家族史：先天性夜盲症是一种遗传性疾病，如果家族中有夜盲症患者，那么自己患上夜盲症的风险就会增加。
3.暗适应能力检查：暗适应能力检查是诊断夜盲症的重要方法。医生会让患者在黑暗中适应一段时间后，检查他们的视力和视野。先天性夜盲症患者的暗适应能力会明显下降。
4.其他眼部症状：先天性夜盲症患者可能还会伴有其他眼部症状，如视网膜色素变性、视神经萎缩等。
5.基因检测：如果怀疑是先天性夜盲症，可以进行基因检测以确诊。
需要注意的是，以上方法只能帮助初步判断是否为先天性夜盲症，最终确诊需要医生进行详细的眼部检查和评估。如果怀疑自己患有夜盲症，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
此外，对于夜盲症患者，应注意以下几点：
1.避免在黑暗中行走，尤其是在没有照明的情况下。
2.佩戴适当的眼镜或隐形眼镜，以改善视力。
3.注意饮食，多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、鱼肝油等。
4.定期进行眼部检查，以便及时发现和治疗眼部疾病。
