低血压高100mmHg较为严重,可能会对心、脑、肾等靶器官造成损害。舒张压升高与外周血管阻力增加、不健康的生活方式及某些疾病有关。改善生活方式、密切监测血压、必要时使用降压药物可有效控制舒张压。老年人舒张压达到100mmHg时也需重视。
低血压高100mmHg较为严重,可能会对心、脑、肾等靶器官造成损害。
低血压高即舒张压高,舒张压的正常范围为60-89mmHg。当舒张压达到100mmHg时,属于高血压1级(轻度)。虽然舒张压升高的程度相对较轻,但长期舒张压高也会增加心脑血管疾病的发病风险。
舒张压升高主要与外周血管阻力增加有关,常见于中青年人群,且与不健康的生活方式密切相关,如长期高盐高脂饮食、久坐不动、长期熬夜、精神压力大等。此外,一些疾病也可能导致舒张压升高,如肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停低通气综合征、原发性醛固酮增多症等。
对于舒张压升高的患者,首先要改善生活方式,如低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒、避免熬夜、保持心态平和等。同时,应密切监测血压,必要时在医生的指导下使用降压药物,将舒张压控制在正常范围内。
需要注意的是,老年人由于血管弹性减退,舒张压相对较低,一般舒张压在90mmHg以下即可。但如果老年人舒张压达到100mmHg,也应引起重视,积极改善生活方式,并定期监测血压。
总之,低血压高100mmHg虽然不是很严重,但也需要积极干预,以预防心脑血管疾病的发生。如有其他疑问,建议咨询专业医生。