病情稳定期可适度性生活，急性发作期应避免。
腰椎间盘突出患者在病情稳定期可以过性生活，但在急性发作期应尽量避免。
在病情稳定期，适度的性生活通常不会加重病情，也不会对腰部造成太大影响。但需要注意以下几点：
1.选择合适的姿势：可以采取侧卧或仰卧的姿势，避免对腰部造成过度压力。
2.控制频率：避免过于频繁的性生活，以免加重腰部负担。
3.注意腰部保护：在性生活过程中，可以使用腰围或其他支撑工具来保护腰部。
4.避免过度劳累：性生活前后要注意休息，避免过度劳累。
在腰椎间盘突出的急性发作期，患者可能会出现腰部疼痛、下肢麻木等症状，此时应尽量避免性生活。因为性生活可能会导致腰部肌肉紧张，加重疼痛和不适。此外，在急性发作期，患者需要多休息，以利于病情的恢复。
需要注意的是，每个人的病情和身体状况不同，对性生活的耐受程度也可能不同。因此，在进行性生活之前，最好咨询医生的意见，根据个人情况制定合适的性生活计划。
此外，对于腰椎间盘突出患者，除了积极治疗外，还应注意以下几点：
1.保持良好的姿势：避免长时间弯腰、久坐或站立，尽量保持腰部挺直。
2.加强腰部锻炼：可以进行一些适合腰部的锻炼，如腰部伸展、旋转等，但要注意适度。
3.控制体重：过重会增加腰部负担，应保持合理的体重。
4.避免提重物：提重物时应注意姿势，避免腰部受伤。
5.注意腰部保暖：寒冷刺激可能会加重腰部疼痛，应注意腰部保暖。
总之，腰椎间盘突出患者在病情稳定期可以过性生活，但要注意姿势、频率和腰部保护。同时，要积极治疗，注意腰部保健，以缓解症状，提高生活质量。
