小儿清肝火推拿手法包括清肝经、清心经、清天河水、按揉太冲穴和推涌泉穴,每个穴位操作100~200次,需在专业医生指导下进行。
小儿清肝火推拿手法是一种中医推拿方法,通过按摩小儿特定穴位,以达到清肝火、平肝阳、息风镇惊等功效。以下是小儿清肝火推拿手法的具体操作步骤:
1.清肝经:肝经位于食指末节罗纹面。操作时,操作者用拇指螺纹面着力,从食指末节罗纹面推向指尖,推100~200次。
2.清心经:心经位于中指末节罗纹面。操作时,操作者用拇指螺纹面着力,从中指末节罗纹面推向指尖,推100~200次。
3.清天河水:天河水位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。操作时,操作者用食、中二指螺纹面着力,从腕推向肘,推100~200次。
4.按揉太冲穴:太冲穴位于足背侧,当第1跖骨间隙的后方凹陷处。操作时,操作者用拇指螺纹面着力,按揉太冲穴100~200次。
5.推涌泉穴:涌泉穴位于足底,屈足卷趾时足心最凹陷中。操作时,操作者用拇指螺纹面着力,推涌泉穴100~200次。
需要注意的是,小儿推拿需要在专业医生的指导下进行,操作者应掌握正确的手法和力度,以避免对小儿造成伤害。同时,小儿推拿只能作为辅助治疗方法,如果小儿的症状较为严重,应及时就医。