睡醒了头痛怎么回事？

　　睡醒以后浑身酸痛，主要见于以下几个原因：一，睡姿不正确，造成全身肌肉的牵拉，或者是由于睡姿的不正确造成颈，肩，腰以及背部还有腹部的肌肉不能够得到完全放松，因此表现出肌肉筋膜的粘连，或者是局部的炎症。二，往往可能是因为睡眠的条件导致的，或者是房间不够通风

　　早上睡醒表现出手胀的原因主要是两个方面：1、夜间睡眠时身体呈侧卧位，造成胳膊位置的血管受到挤压，因为动脉压力比较大，因此远端的供血不会受到明显影响，而静脉回流血流量较少、较慢，造成静脉回流减慢而表现出远端手部发胀；2、白天时手部的活动较多，造成局部的肌肉

　　睡醒之后脚后跟走路的时候表现出了疼痛，大多数情况下有可能是：跟骨的跟腱炎症，也有可能是跟骨的骨刺形成。长期的站立行走，过度劳累，经常进行剧烈的体育运动，都会造成附着在跟骨末端的跟腱反复的收缩，局部充血水肿，形成无菌性的炎症。在白天的时候疼痛不是很严重，

　　病人每天早上起来以后表现出后背痛不舒服，比较多见的原因是睡觉的床太软，内部没有得到足够的放松，还有可能是存在腰肌劳损脊柱的退变，脊柱的滑脱以及脊柱的一些器质性的病变造成的；可以及时到当地的医院骨科找医生面诊医生进行初步的查体，然后完善一些像脊柱的x线片

　　每天早晨睡起后背疼痛：1、可能是由于白天劳累过度，造成腰部的肌肉发生了长时间的疲劳损伤，夜晚睡眠的时候睡眠质量不好，腰部的肌肉得不到放松，睡醒以后会引发明显的背部疼痛。2、也可能是因为睡觉的环境比较寒冷，或者是晚上睡觉的时候姿势不正确，局部的肌肉受到了过

　　最有可能造成睡醒后脖子疼的疾病就是落枕，当睡得比较沉时，有可能不小心将头颈部偏向一侧时间过长，造成颈肩部肌肉长期受到过度牵拉，使肩颈部肌肉造成损伤。此外，睡觉时肩颈部受凉，局部血循环变差造成的疼痛，活动后疼痛加重的症状就是落枕。落枕是可以经过单一的治疗

　　睡醒以后脖子后面的筋疼比较多见的是落枕造成，和睡觉的姿势不正、受凉有很大的关系。局部的组织受到不良的刺激会造成肌肉的痉挛，因此造成比较明显的疼痛和活动受限，应当注意保暖，近期防止剧烈的活动颈部肌肉，此外可以进行适当的按摩和推拿，改善局部的血液循环。如果

　　睡醒之后，后背表现出了疼痛的情况，主要可以考虑是睡姿不当造成表现出的情况，同时也可以考虑是睡觉的时候后背受到了一定的风寒刺激，寒冷湿邪侵入机体造成表现出的表现。也考虑可能是有一定的肌肉劳损等造成表现出的症状。主要是睡觉的时候要尽量的采取仰卧位平躺，不要

　　睡醒以后背疼可能有以下几种原因造成：第一、背部的肌筋膜炎，背部肌筋膜炎常是由于着凉、劳累而造成，这时可以表现出睡醒之后背部疼痛的症状，常为酸痛，这时要早期的查体和检查，排除其他的疾病来早期诊断和治疗。第二、类风湿性的疾病，当类风湿累及了脊柱时，可以表现

　　一觉醒来感觉脚好像扭到了一样，这种情况主要是由于在睡觉之前的一天脚部活动比较多，有劳损或者轻微拉伤的地方，由于活动的时候血液循环比较快，不会表现出炎性代谢产物的堆积，所以不会有明显的疼痛感。但是，休息之后血液循环减慢，就会造成炎症表现出堆积，炎性水肿逐