经期能喝黑咖啡吗？

　　一般女性在月经期尽量不喝咖啡，因为咖啡里的咖啡因，正常都会对女性身体和精神都有刺激作用，而且在月经期的女性本来身体就比较虚弱，甚至部分女性夜间也休息不好，假如再喝咖啡的话，这时候就会很容易造成精神兴奋，可能造成经量增多，严重的话还会造成痛经、经期延长。

　　在月经期患者表现出小腹左侧疼痛的情况可能是由于患者经常用一些凉水洗衣服或者接触凉水导致的。此外也有一些妇科炎症或者经常吃一些寒凉的食物也有非常大的关系。建议患者在月经前后最好是坚持服用一些具有调理作用的中药来治疗痛经的情况。然后要保持一个良好的饮食习惯

　　月经期的症状正常包括全身没什么力气，还会有头痛，失眠，易怒等表现。还有小腹坠痛和乳房胀痛等表现。早孕的话，最明显的症状就是月经停止，接着会表现出恶心，呕吐，食欲不振，以及尿频等表现。此外，每个人的反应是不一样的，如果担心怀孕的话可以用早孕试纸测试。

　　女性在月经期间体重轻微增加是正常现象，由于体内雌孕激素水平降低，而且雌激素具有使水钠潴留的作用，因此造成机体处于水肿状态。此外，孕激素可以降低女性的基础代谢率，表现出胃肠蠕动减慢，因此造成女性便秘，造成女性体重增加。平时注意饮食规律，保证营养，少吃油腻

　　月经期有很多血块很有可能是因为宫寒的原因，还有可能是子宫内膜脱落块比较大所引发的。如果在月经期表现出了血块，可以适当的饮用生姜红糖水，正常能够促进经血的排出，还可以使用暖手袋在腹部进行热敷，还要做好身体的保暖工作，防止身体受凉。

　　妇女月经期头痛，在诊断上考虑以偏头痛为主，诊断名称叫做月经相关性偏头痛，主要见于青壮年女性。偏头痛是原发性头痛的一种类型，现阶段原因不清，考虑可能和体质因素和遗传因素有关。妇女在月经期体内激素水平会发生变化，可能是造成偏头痛发作的诱因。因此，患有该病的

　　月经期间表现出腿软无力可能是以下几种原因：月经期间激素水平变化影响食欲，由于进食少就会表现出有身体疲乏、无力，腿软的情况发生。可能是月经快来临前体内雌激素过高，表现出腿部水肿，表现为腿软，腿胀、没劲。也可能是月经期间由于经血的流出会表现出有营养丢失，也

　　月经期间不要吃生冷的辛辣的刺激性食物。生冷的食物主要有冰淇淋、冷饮等，不然容易导致痛经。辛辣的刺激性食物主要有辣条、辣椒等，因为这些容易导致上火，加重便秘。月经期间一定要注意饮食的营养和平衡，多吃瘦肉，鸡蛋，牛奶以及新鲜的蔬菜水月经期间会留。如果月经期

　　月经期头疼主要和女性月经前的激素水平波动有关系。中医认为月经期头疼主要是气血亏虚、气滞血瘀导致的。因此根据女性的体质，辨证论治，给予疏肝理气、补中益气的药物后，月经期头疼就能得到缓解。正常情况下，可以给予以逍遥散为主的加减方治疗，再配合补中益气汤中的药

　　月经期头痛一般可以经过按摩的方法进行缓解，还可以在医生的指导下服用药物缓解头痛的情况。在月经期间如果表现出了头痛的情况，可能是由于过于紧张的原因造成的，在月经期间应保持心情愉悦，一般可以改善月经期造成头痛的情况。并且在来月经期间应多注意休息，在饮食上最