脸色暗沉发黑怎么调理?

马希贵 2025-06-20 13:57:38 1

  首先,有必要弄清楚黑暗和变黑的原因,然后对症治疗。临床多见症状为过度疲劳、睡眠不足、经常熬夜或饮食结构不合理,造成维生素和微量元素缺乏、营养不良,甚至贫血,造成面色晦暗、发黑。其次,不注意日常护肤和防晒会造成肤色暗沉。第三,一些慢性疾病,如慢性肝胆疾病、慢性肾炎和一些慢性恶病质疾病,可造成肤色暗沉。临床上,我们应养成良好的生活和休息习惯,注意休息,保证睡眠,多样化饮食,保证均衡的营养摄入,纠正营养和贫血造成的面色暗沉和黑脸。若是由其他慢性病造成的,应积极治疗原发病。

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腋下发黑怎么办? 2025-06-20

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眼眶周围发黑什么原因? 2025-06-20

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下面发黑怎么办? 2025-06-20

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下巴发黑是什么原因? 2025-06-20

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