女人月经期间能喝咖啡吗？

取完环之后第一次来月经没有什么症状，基本上跟没取环之前来月经是相同的。但是若是在取环过程中节育环坎顿比较难取的情况下，导致子宫内膜损伤，有可能会在首次来月经的时候月经量有所减少。此外，如果取环过程中导致子宫内膜异位症或者是导致盆腔炎症，就有可能会导致痛经症

取环以后月经量减少的原因主要是：子宫内膜在节育环的长时间刺激作用下发生慢性炎症反应（无菌性），节育环取出后需要一段时间子宫内膜才能恢复。一般在取出节育环后三个月月经就会恢复到正常状态。如果超过三个月后月经的量仍然很少，就要检查清楚是否因患有一些炎症性疾病、

取环后月经量减少的原因有以下几点：1、内分泌的紊乱。月经的产生和激素的调节息息相关，取环后月经量减少的原因可能跟自身因素也有关系，内分泌紊乱会造成月经减少。2、未取环时，非炎症刺激造成月经期出血量要多于平时，取环后失去刺激，月经量就会恢复正常水平，相比较月经

月经颜色发黑考虑和以下几方面因素有关，1.宫寒，此情况容易造成经血排出不畅、颜色加深；2.盆腔炎症，多见于个人卫生较差或刚做过人流的女性；3.气血虚，由于气血不畅，经血淤积，容易造成月经颜色加深。

在来月经的时间尽量不要穿塑身衣，因为宿舍太近对这个子宫恢复和月经排出的话，都有一定的影响，此外月经期出血量比较多，需要经常的更换着卫生巾，塑身衣也是比较忙。这个宿舍一般是在月经干净以后再去传，到月经来前就要结束这么一个时间段比较合适。

月经期间同房是有一定危害的，因为在这个阶段抵抗力免疫力相对比较低下，同房刺激就有可能会增加生殖系统感染的几率。而且这个阶段正是经血流出的阶段，同房刺激也容易造成经血表现出逆流，可能会增加子宫内膜异位症的发生几率。此外，本身月经期盆腔淤血，在这个阶段表现出性

是会升高的，但是温度不是很明显的，一般也不需要治疗的，这主要是因为体内孕激素水平升高，大脑的体温调节中枢受到影响，体温自然也会升高，因此这是正常的现象，不用担心。月经期间您要注意腰腹部的保暖，保证作息规律。

月经期是可以适量喝一些柠檬水的。柠檬水营养丰富，含有苹果酸，柠檬酸，钙，磷铁等多种矿物质，可以为人体提供营养。柠檬还有大量的维c，可以促进铁的吸收，预防缺铁性贫血。但是柠檬味酸，有收敛物质的作用，不能过多饮用，避免造成月经少，月经颜色发黑，痛经等，增加月经

月经期女性的抵抗力比较弱，灵芝茶可以增强抵抗力的，因此月经期可以少量喝点的意见建议：月经期主要是不要吃冷的食物，然后就是辛辣刺激的食物，月经期注意休息和不熬熬夜等，这样利于月经的顺利结束。

绿豆汤具有清热解毒作用，内部所含的蛋白质和果糖以及钙、铁都非常的丰富，因此经期的时候能喝绿豆汤，但是脾胃虚寒人群不适合喝绿豆汤，避免导致腹泻现象。经期的时候在选择食物方面需要根据自身的体质选择合适的食物，经期吃一些豆制品对人体还是比较有利的，除了能喝绿豆汤