为什么人在睡觉时会突然抖一下?

陈蓓蕾 2025-06-28 16:18:48 1

  睡觉时突然抖动的现象非常复杂。在睡眠过程中,过去认为大脑细胞是处于休息状态。已经更新的研究发现,大脑在睡眠过程中也是一种周期的活动,主要是快动眼睡眠和慢动眼睡眠的周期性颠倒。在快动眼的睡眠中,人体处于高代谢的状态,可以表现出比如做梦、肢体活动,或者是翻身的情况,表示机体在处于自我调整的状态,因此属于是生理性的抖动,或者是此种抖动情况下不会造成人体的不适感。此外就是快动眼睡眠的一种睡眠障碍,是指人体的抖动比较明显,经过脑电图监测可以发现病人的脑电波表现出类似于癫痫波的放电。但是具有此种异常放电的人群,等到年迈以后更容易患帕金森病,就是老年痴呆,更容易患有其它的神经变性病。部分的抖动是病人确实患有癫痫,对于特殊类型的癫痫,只在夜间发作,只在病人的睡眠或者深睡眠时发作,经过睡眠状态下的长短监测,就可以发现病变。

点赞
相关资源

小孩睡觉老是出汗是的原因是什么 2025-06-28

小孩睡觉出汗可能是生理因素,也可能是佝偻病、感染等病理因素引起,家长可采取适宜的睡眠环境、衣物等措施,观察小孩情况,如有异常及时就医。 小孩睡觉老是出汗,可能是以下原因引起: 1.生理因素: 新陈代谢旺盛:小孩的代谢率比成人高,因此在睡眠时可能会出汗较多。 环境


小孩睡觉尿床怎么回事 2025-06-28

小孩睡觉尿床可能是由多种原因引起的,包括生理、心理、健康问题和药物副作用等。常见原因包括年龄、睡眠深度、膀胱容量、神经发育、压力、睡眠问题、泌尿系统感染、其他疾病和药物副作用等。如果小孩经常尿床,可能会对他们的生活和心理产生负面影响。家长可以采取一些措施,


小孩发烧想睡觉怎么办 2025-06-28

小孩发烧想睡觉时,应监测体温、保持舒适、提供充足水分、注意休息、观察症状,并在必要时就医咨询。 如果小孩发烧想睡觉,以下是一些建议: 1.监测体温:使用体温计测量小孩的体温,确保密切关注体温变化。如果体温较高,可以考虑使用退烧药,但请先咨询医生的建议。 2.保持


小孩晚上睡觉腿疼是怎么回事 2025-06-28

小孩晚上睡觉腿疼可能与生长痛、感染、外伤、缺钙等有关。 小孩晚上睡觉腿疼,可能与以下原因有关。 生长痛:是儿童生长发育时期特有的一种生理现象,主要与骨骼生长迅速、肌肉生长相对较慢有关,疼痛部位多在小腿、大腿等,通常为双侧对称性疼痛,无红肿、发热等表现。 感染


小孩睡觉不老实翻来翻去怎么回事 2025-06-28

小孩睡觉不老实翻来覆去可能由多种原因引起,如睡眠环境、生理需求、睡眠习惯、身体不适、神经系统发育和心理因素等。家长可以通过创建适宜的睡眠环境、培养良好的睡眠习惯、注意饮食和消化、及时就医、给予安全感和避免过度刺激等措施来改善小孩的睡眠质量。如果小孩的睡眠问


小孩睡觉眼睛闭不紧怎么回事 2025-06-28

小孩睡觉眼睛闭不紧可能是正常生理现象,也可能是眼部疾病、神经系统问题或其他因素导致,如持续不缓解或伴有其他异常,应及时就医。 小孩睡觉眼睛闭不紧,可能是以下原因导致的。 1.正常生理现象:小孩的眼轮匝肌发育不完善,睡觉时可能无法完全关闭眼睑,从而出现眼睛闭不紧


为什么小孩晚上睡觉老是哭 2025-06-28

小孩晚上睡觉哭闹可能由多种原因引起,如生理需求、环境因素、健康问题、出牙、分离焦虑、噩梦或夜惊以及睡眠习惯等。如果问题持续存在或伴有其他异常症状,应咨询医生的建议。 小孩晚上睡觉老是哭,可能由多种原因引起,以下是一些可能的原因和建议: 1.生理需求:小孩可能因


小孩张嘴睡觉怎么回事 2025-06-28

小孩张嘴睡觉可能是正常的生理现象,也可能是腺样体或扁桃体肥大、过敏、鼻炎、不良习惯、神经系统问题等原因引起,需要及时就医,明确原因,进行针对性治疗。 小孩张嘴睡觉可能是正常的生理现象,但也可能是某些疾病的表现,需要引起重视。以下是一些可能导致小孩张嘴睡觉的


小孩子晚上睡觉哭闹怎么回事 2025-06-28

小孩晚上睡觉哭闹的常见原因包括生理因素(饥饿、尿布湿、睡眠环境不佳、过度疲劳或兴奋等)、病理因素(腹痛、呼吸道感染、皮肤问题、其他疾病等)和心理因素(分离焦虑、噩梦、习惯问题等)。 小孩晚上睡觉哭闹的原因有很多,以下是一些常见的原因: 1.生理因素: 饥饿或过


小孩睡觉打呼噜怎么回事 2025-06-28

小孩睡觉打呼噜可能是正常的,但也可能是健康问题的信号,如气道结构问题、过敏或呼吸道感染、睡眠姿势、肥胖等。长期打呼噜可能影响睡眠质量和健康,需及时就医,医生可能会建议改变睡眠姿势、治疗过敏或呼吸道感染、手术治疗、调整生活方式、定期随访等。 小孩睡觉打呼噜可

返回