发烧物理降温的方法？

　　发烧是可以用冰块来进行物理降温的。但是要注意使用时候的方法，用毛巾或者厚的布对冰块进行包裹，防止冰块直接接触人体被冻伤。可以将冰块用毛巾包裹后放置于头部、颈部大动脉、腋窝下等地方。另外冰块只是起到辅助物理降温的作用，有时候并不能完全降温，还需多观察病人

　　发烧的时候用酒精擦浴进行退烧有一定效果，酒精在体表挥发会带走热量。但酒精不可直接在身表进行擦拭，酒精对皮肤的刺激性强，尤其是有伤口的患者不可用酒精来擦拭，最好将酒精稀释，再进行擦浴比较好，也不会对皮肤造成强刺激。将酒精稀释成50%左右，酒精擦拭的使用可以

　　当机体发烧时，开空调可以辅助降温，但空调温度不可调节过低，避免造成机体出现二次受寒，加重感冒发烧现象。在开空调时，需间隔一段时间开窗通风，及时呼吸新鲜的空气。除开空调外，患者还可通过头部放置冰袋、温水擦浴、酒精擦拭等物理方法，快速促进机体的温度恢复正常

　　发烧物理降温可以使用热毛巾，也可以使用冷毛巾进行降温。一般的情况下，如果患者的发热不是特别的高，手脚出现发热的情况时，可以用冷毛巾擦拭身体或局部冷敷，降温效果会比较好。如果患者发烧期间，身体出现寒战的情况时，避免使用冷毛巾降温。应用热毛巾擦拭额头、颈部

　　临床上认为人体发烧采取物理降温时既不宜使用热毛巾也不宜使用冷毛巾。因为毛巾温度过高不利于机体的散热，甚至有可能导致体温进一步升高或高热惊厥等，而毛巾温度过低则会导致局部的血管异常收缩，也不利于退烧。因此建议患者物理降温时使用温毛巾，且需注意每隔数分钟更

　　大人发烧物理降温的方法可以使用酒精擦拭，另外也可以通过毛巾外敷额头、颈部等部位，能够起到加速血液循环的作用，从而可以带走热量。在生活中还要多饮用温开水、水果汁等，对病情恢复有帮助，如果使用物理降温效果不好，需要及时到正规医院做进一步的检查确定病情。日常

　　酒精是具有挥发性的，发热的患者用酒精擦拭降温的原理，是因为酒精涂抹在皮肤上后会迅速挥发，在挥发的过程中，会带走身体上的一部分热能，所以体温会被降下来，但是现在儿童是不主张用酒精来降温的，因为涂抹酒精，在涂抹到皮肤的时候挥发的同时也会通过皮肤吸收进全身，

　　对于体温没有超过38.5℃的患者，应该喝热水或者采用温水擦拭全身，特别是手臂、脚心以及腋下，能够增加皮肤散热面积，有利于退热。如果有条件，可以在额头上贴降温贴，也能够帮助退热。如果测量体温发现达到38.5℃，应该去医院呼吸内科就诊，遵医嘱服用退热药物。同时进行

　　首先，用毛巾湿敷额头，或者用解热贴，这两种都是通过蒸发水分带走额头的热量，起到降温的作用，相对来说，解热贴的效果更显著，也更方便，用湿毛巾擦拭全身，特别是双侧腋窝、腹股沟内侧等，可以起到降低体温的作用。洗澡，水温控制在37度左右，洗澡10到15分钟，也能起到

　　发烧有时候会伴有呕吐的表现，可以是急性胃肠炎，也可能是胃肠型的感冒。发烧呕吐物大多是胃内容物，或者是喝下去的水，因为呕吐物是热的，吐出来以后会带走身体的热量，有可能会起到退烧降温的作用，但是不建议以这种方法进行退热，如果体温很高，可以服用退烧药或者温水