做运动时骨头响是什么原因？

　　骨头汤里可以放一些莲藕，有着养胃滋阴的作用，还可以健脾开胃，在骨头汤里放一些白萝卜也有着顺气消食的作用，土豆炖排骨可以改善便秘，海带炖排骨能够降低血压血脂等，冬瓜、山药、红枣等都可以和排骨一起熬汤。

　　脚面骨头凸起不一定正常。临床上引起脚面骨头凸起的原因相对比较多，如果是由于足部存在凸向上方的足弓所导致，则属于正常的现象。倘若患者脚面骨头凸起是由于腱鞘囊肿或者是骨肿瘤所导致，则不是正常的现象。建议尽早完善X线片等检查，如果患者被确诊为腱鞘囊肿，可以通

　　嘴张大了骨头会响、错位，考虑是颞下颌关节紊乱症引起的，如果是由于咬合关系错乱或者深覆盖等口腔因素引起的，则需要及时进行正畸治疗。日常可以使用热毛巾进行局部热敷，也可以使用针灸、按摩等治疗方法缓解症状，同时需要注意避免食用坚硬的食物，也应避免过度咬合。症

　　如果是骨头渣卡在了喉咙处，有一些比较小的组织可能会随着肌肉的收缩自己脱落，当持续不能脱落时，应该及时去医院耳鼻喉科检查，可能需要做喉镜，再由医生使用专用的工具将其取出，以免骨头渣在喉咙里边存留而导致局部的黏膜的感染损伤，严重时甚至可能导致周围的血管出现

　　青少年骨头响一般不是缺钙。骨头响是临床上比较常见的现象，多数与关节长期保持不动，突然活动使内部压力发生变化有关，属于生理性弹性，一般无需采取特殊方式进行治疗，也可能是由于半月板损伤或者是先天性的髌骨脱位等因素所造成；而青少年缺钙往往会伴有骨头疼痛、肢体

　　耳朵后面骨头凸起首先考虑是颞骨乳突，其属于正常的生理性结构，若不存在压痛、红肿等表现并不需要进行处理。其次，如果局部存在凸起，还伴随疼痛、肿胀等表现则可以怀疑是耳后淋巴结肿大，多是由于局部受到细菌、病毒等病原体感染所致，也可能是局部出现细胞正盛代谢异常

　　脚中间骨头突出首先考虑是足底筋膜炎，是由于长时间行走或者跑步，足部的筋膜或者肌肉因为反复牵拉刺激出现损伤，长期以往会在足底筋膜处出现慢性的无菌性炎症。如果是扁平足或者高弓足则更易出现该病症。其次，也可以怀疑是足部的腱鞘囊肿，可能是由于局部长期受到炎症刺

　　脚踝内侧骨头突出首先考虑是内踝尖，其是正常的骨性凸起，并不会引起疼痛或者肿胀等症状。若内踝尖出现疼痛多考虑是由于局部受到外伤，引起骨损伤或者软组织损伤所致。其次，若存在踝外翻也会导致脚踝内部突出，还会伴随疼痛，其主要是由于足外翻肌肌力过高，足内翻肌肌力

　　如果曾经受过外伤，则要考虑是胸腰椎骨折脱位或肋骨骨折引起，此时疼痛较为剧烈，可以去医院拍片明确诊断；其次，没有明显外伤时，考虑和过度劳累、背部受凉等因素有关。此外，可能是腰肌劳损、胸腰部筋膜炎、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等疾病引起。建议在背部疼痛时要

　　患者背骨头中间痛考虑是由于脊椎的棘上韧带炎所导致，多见于长期伏案工作、长期弯腰劳作的人，因为过度的劳作会导致局部肌肉发生劳损，从而产生无菌性炎症，引起不适感；也可能是由于局部遭受外伤所造成，当局部软组织发生损伤或者是骨头骨折时，会出现肿胀、活动受限等现