月子里腰疼怎么办?

费昊东 2025-06-18 11:49:49 1

  月子里腰疼,患者要注意做好腰部的护理工作,不要长时间一个姿势,也不要弯腰负重抱宝宝,如果是要喂奶,可以选择侧卧喂奶,并且还要保证腰部不能受凉刺激,以免落下病根。其次患者平时还可以对腰部的肌肉进行热敷或者是按摩等疗法,也可以请专门的按摩师傅进行推拿,促进局部血液循环,缓解疼痛的症状,如果疼痛难忍,可以外用活血止痛膏,并且口服止疼药。

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