阿胶的食用方法

　　女性在来月经的时候，一般不建议吃阿胶。因为阿胶是一种中药，有补血、滋阴、润肺的作用，但是它又有止血的功效。在月经期间吃阿胶虽然能够滋阴补血，有利于提高月经期间的免疫力和抵抗力，但有可能会导致月经量比较少，而且可能会伴有月经淋漓不尽的现象。如果女性有气血

　　阿胶有辅助祛斑效果，在阿胶当中营养价值比较丰富，含有20多种微量元素，还含有胶原蛋白、氨基酸，适当补充阿胶对皮肤有好处，因为能够使皮肤恢复弹性调节身体的气血，可以使皮肤变得红润有光泽，能够改善黑眼圈的症状也有一定的辅助祛斑的效果。

　　血脂高的患者可以适量的进食阿胶，因为阿胶所含的脂肪含量相对较低，不会引起患者的血脂浓度异常升高，同时富含优质的蛋白质以及微量元素、氨基酸等其他复合的营养成分，可以提供身体的营养需求。对于血脂高的患者，一定要尽量避免摄入高油脂、高胆固醇、高热量的食物，并

　　女性在产后可以适量吃阿胶。产后的女性体质虚弱，加上分娩后会有失血症状，容易出现面色萎黄、头晕眼花等贫血症状，适量吃阿胶可以补气养血，改善产后气血两虚症状。但一定要注意适量吃，不宜过于大补，以免引起产妇上火。产后还建议多吃红枣、动物内脏等食物补气血。

　　子宫腺肌瘤是子宫内膜异位到子宫肌层形成的肿瘤，患者可以吃阿胶，一般不会影响子宫腺肌瘤生长。阿胶是驴皮经过加工而形成的一种滋补佳品，具有补血、止血的效果。营养价值高，能够美容养颜，并且提高人体的免疫力。子宫腺肌瘤患者可能会有月经量增多的症状，适当吃阿胶有

　　乳腺结节一般是可以吃阿胶糕的，阿胶糕主要是起到补中益气的作用，对于调理体质、增强免疫力有一定的帮助。乳腺结节分为良性恶性，恶性结节最常见的是与性激素有关的恶性肿瘤，阿胶糕中并不含有性激素类的成分，所以在乳腺结节的情况下，可以适当的服用，不用担心出现乳腺

　　产妇可以吃阿胶糕。阿胶糕主要成分是阿胶，具有补中益气的作用，再配以红枣、桂圆、芝麻、花生等食物，对补充产妇营养，促进产后康复有一定帮助。阿胶糕属于热性药物，不宜过度摄入，避免出现上火的表现。阿胶糕硬度较大，且难以消化，需少吃多餐，不宜一次食用过多。

　　小产后可以吃阿胶。服用阿胶可以增强身体抵抗力，起到补中益气的作用。对于产时出血量较多的女性，还可以起到促进血液再生的作用。但是我不建议长期大量服用阿胶，可能会导致上火或者消化不良的情况。尤其是对于脾胃不和的女性，建议酌情服用阿胶。

　　来月经之后不适合吃阿胶，阿胶虽然有一定的滋补，可以调理女性的气血，但有活血作用，也有止血的效果，如果在月经期间吃多了会导致月经血排出不顺畅，可能会引发痛经，导致月经持续的时间比较长。在月经期间不建议调理气血，月经干净之后可以考虑用药进行，一般阿胶在治疗

　　女性在生理期时不建议吃阿胶糕。阿胶糕虽然有活血的作用，但是它也有止血的效果，在生理期如果阿胶糕吃多了就会导致月经血排出不顺畅，导致月经量变少，引起月经持续的时间比较长。如果女性有气血不足的情况，需要用阿胶糕来调理体质，一般建议在月经干净之后再吃。