爬能治疗腰间盘突出吗?

牛啸博 2025-06-19 11:30:15 1

  腰椎位于身体中部,起重要的支撑和保护作用,椎管内有脊神经走形,神经根经过椎间孔发出,支配腰部和下肢,椎体和椎体之间由椎间盘连接,椎间盘由纤维环和髓核构成,椎体后方有丰富的肌肉组织,起缓冲和带动作用。门诊诉椎间盘突出时,是否可以进行爬行练习?椎间盘突出是临床多见的一种疾病,以腰疼或双下肢疼痛为主,来门诊就诊,核磁共振可以清楚的判断,椎间盘突出的位置和程度。程度较轻时,可以经过爬行来进行腰背肌力量的练习,能够起到一定的缓解作用,当突出程度较重时,则建议行手术治疗。

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