火龙果糖尿病人能吃不？

　　如果是已经添加辅食的婴儿可以适当吃火龙果。火龙果富含水溶性膳食纤维，具有预防便秘、润肠等功效，而且火龙果的种子还具有促进胃肠消化功能，如果宝宝有便秘的情况可以在饭后给宝宝适当吃。火龙果还可以预防贫血，火龙果中含有铁元素比较高，对于不爱吃猪肝宝宝可以选择

　　如果宝宝吃了红色的火龙果，火龙果的色素比较多，虽然是植物色素，但是吃完大量的红色火龙果以后。排出来的尿是发红的，这是正常的现象，家长不需要过于担心，随着体内的代谢，两天以后会消失。但是如果发现不吃火龙果三天以后尿液颜色还是红色的，这是异常的现象。

　　有胃病可以吃火龙果。火龙果不仅口感好而且营养价值比较丰富，火龙果所含的营养物质对胃黏膜修复有作用。同时，火龙果也含有大量膳食纤维，可以促进胃肠蠕动增强消化功能，而且火龙果也含有特殊的蛋白对胃有保护作用。所以，平时胃口不好适当吃火龙果有益。

　　吃红色火龙果大便可能会发红。红色火龙果含的色素成分比较多，这种植物色素在人体摄入之后，可能在肠道中会和大便发生反应，从而引起大便外观颜色发红。但这种情况对人体健康没有影响，而且这种大便颜色发红也是一过性的，隐血实验检查也不会发现红细胞。

　　临床上，糖尿病患者是否能够进食火龙果，需要根据患者血糖控制情况来定。火龙果具有较高营养价值，含有维生素、矿物质以及微量元素，但含有碳水化合物量较多，为高升糖指数水果，所以糖尿病患者在血糖控制不达标时，不建议进食火龙果。但如果糖尿病患者血糖控制达标，可以

　　如果患者吃了过多红心火龙果，会出现大便发红的表现。由于红心火龙果当中含有红色色素的成分，食物残渣与这种色素混合排出体外时，会出现红色大便。火龙果中的红色成分是正常植物色素，不会对人体造成任何损害，所以人们可以放心进食，不必过于担心。

　　红心火龙果具有较高的营养价值，可以抗氧化、养颜排毒、通便润肠。红心火龙果中含有丰富的膳食纤维、氨基酸、维生素、微量元素、矿物质，营养价值比较高，可以起到有效的营养滋润。由于膳食纤维比较丰富，还可以起到润肠通便效果，减少大便干燥、便秘等病情发生。

　　火龙果的含糖量并不算太高，其含糖量介于苹果和雪梨之间，虽然含糖量不高，但是所含的糖分中，大约有70%-80%都是葡萄糖。葡萄糖口感虽然不像果糖那么甜，但是升血糖的速度比果糖块，如果有糖尿病时，火龙果也要谨慎食用，尤其是血糖控制不理想的状态下不建议吃。

　　糖尿病患者可以少量吃火龙果。糖尿病患者对于水果摄入选择低升糖指数，火龙果属于低升糖指数水果。火龙果含有丰富的膳食纤维，属于低热量水果，有排毒解毒、保护胃肠道、美白皮肤、养颜、润肠通便作用。同时，还有降血压、降血脂、润肺明目的辅助功效。

　　进食火龙果会引起尿液发红现象。大量进食火龙果后会导致血液中花青素升高，而花青素很难被机体吸收，会通过肾小球分泌排入尿液中导致尿液发红。可以检查尿常规，正常情况下尿常规没有问题。可以通过大量饮水促进花青素排泄，当体内花青素排泄结束后尿液颜色也会逐渐恢复正