2型糖尿病通过饮食控制和锻炼可以不吃药吗

　　高血压的患者如果不吃药，血压不能得到很好的控制，长期的血压升高会对心脑肾等靶器官产生损害，会导致并发症的出现。引起脑血管病导致脑中风，引起心血管病导致心肌梗塞和心力衰竭，引起主动脉疾病可以造成主动脉夹层，引起肾脏疾病可以引起慢性肾功能衰竭。

　　绝大多数的高血压患者是需要服用降血压的药物来控制血压的，只有少数的轻度高血压患者可以先进行生活方式的调控，通过低盐低脂饮食、多吃新鲜的蔬菜和水果、戒烟限酒等生活方式调控，有些轻度高血压患者可以使血压恢复正常。如果通过生活方式调控不能使血压恢复正常，还是

　　绝大多数的高血压患者需要长期服用降压药物，才能使血压得到平稳的控制，只有少数轻度高血压的患者，可以通过进行生活方式的调控使血压恢复正常。生活方式调控主要包括清淡饮食，减少钠盐和脂肪的摄入，积极的进行运动，把体重控制在正常。合理安排工作和生活，避免劳累和

　　平时不注意用耳卫生，就可能会导致耳朵发炎，造成中耳炎疾病。部分体质较弱的人受凉感冒也会引起中耳炎的症状，病情较严重的人还会有流脓的现象，从而使听力产生障碍。中耳炎不吃药会自愈吗?　　一般情况下，中耳炎是不容易自愈的，建议适当服用药物进行治疗，必要时还要

　　荨麻疹如果患者强忍着不吃药，这种方式是不可取的。因为虽然忍着不吃药，但是这种病情仍然是存在的，而且并不是通过患者自身的忍耐，能够使这种病情逐渐的缓解。如果患者产生的荨麻疹诱发因素持续存在，这样可能会造成荨麻疹的发展，甚至会形成系统性的症状，比如出现喉头

　　如果患者过敏了，不吃药也有可能会自愈，但是相对自愈的可能性较小。一般情况下，如果已经产生了过敏，需要及时的清除原来诱发的过敏源，并且进行相应的对症治疗。如果过敏所导致的皮肤损害比较严重，还是需要进行药物治疗的。比如可以口服抗组胺药物，一般可以口服氯雷他

　　正常人的血压高压在140以内，低压在90以内属于正常的。血压高压160，低压100为二级高血压。二级高血压如果病人没有明显的头晕、胸闷、心悸、气促等症状，检查如果没有明显的并发症，如左室肥厚、心肌缺血、动脉硬化、糖尿病等，可暂时不服药治疗。可饮食、运动控制三个月

　　有些轻症的新冠感染患者，不吃药可以自愈。但新冠感染传染性极强，要采取隔离治疗的措施，防止疾病传染给其他人群。要注意休息，不要熬夜，加强营养，进食优质高蛋白的食物，提高自身的免疫功能。如果发热、咳嗽、咳痰，胸闷、气喘等症状持续加重，就应该及时到医院进行进

　　事后不吃药又要达到高效的避孕效果，这时候可以在子宫里面放置节育环，因为节育环能够干扰受精卵着床，而且它会改变子宫腔的形态。所以在无保护性生活以后120小时之内，只要在这个时间放置，都能起到避孕的作用。而且它对女性的副作用比较小，避孕效果也很高效，避孕时间

　　血压低压100mmHg、高压140mmHg是否要吃药，要根据具体情况而定。如果患者经常测血压没达到这个水平，只是偶尔一次测量血压达到这个水平；而且患者有肥胖，缺乏运动等情况，那可以先不吃药，先适当运动，减肥控制体重，以后再多测量血压。如果以后测量血压低于这个水平，就