夏秋季，大部分的人都会出现牙龈上火的现象，可能还伴有肿痛、牙龈出血等情况，没有食欲也没有精神，出现这种情况大家都是怎么办的，如何快速消肿的? 吃了一些辛辣刺激食物后，牙龈通常会感到肿胀，第一个想到的是用温水刷牙，温水中含有氟，可以保护牙齿健康。建议大家配合软一点的牙刷和含氟牙膏使用，含氟牙膏还有防止蛀牙，清洁牙齿的功效。 大蒜也是牙龈快速消肿的方法之一，患者在出现症状的时候可以将大蒜切成一小块，薄薄的几片，放在疼痛的部位，用牙齿咬紧，也可以缓解疼痛，因为大蒜有杀菌作用，可以杀死牙齿中的细菌病毒。 除此之外，茶叶也可以消肿止痛，患者可以用热水先泡一杯浓茶，待水变温将茶叶取出嚼碎，嚼碎的茶叶敷在牙齿疼痛的部位一段时间，记得敷完之后漱口。茶叶中含有大量的茶碱，可以暂时麻醉神经，茶碱还能杀菌，减少伤口感染的可能性。 最后，患者可以口含生姜片、花椒粒快速消肿。患者可以取几粒花椒咬在疼痛部位，时间要久一点，大概十几分钟之后会明显感觉牙齿不疼了。或者切几片生姜放在牙龈肿痛的地方，牙齿咬紧，坚持三到五天，会有明显好转。
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