运动损伤24小时之内的处理方法

　　对于肩关节运动损伤后需要积极控制和治疗，如下：第一，进行热敷理疗按摩能够有效缓解症状。第二，需要注意休息，避免劳累，必要时要固定上肢。第三，可以口服活血化瘀的药物，舒筋活血片，三七伤药片或者外用关节止痛膏。第四，严重者还需进行手术干预。

　　在临床上，病人出现运动损伤，比如发生脚踝关节扭伤；在急性期，首先要停止活动、卧床休息、抬高患肢，而且在受伤部位，给予冷敷处理，可以用毛巾将冰块包好，放置于扭伤部位。同时，口服跌打损伤的药物，可以口服跌打丸、舒筋活血片或者采用脚踝关节部位制动，保持受伤部

　　在临床上，如果出现运动损伤伤及了脊髓，首先病人会有四肢肌张力明显增高、四肢肌肉力量减弱、有四肢的皮肤麻木、出现行走困难、二便异常；有下肢的病理性反射，会有髌阵挛、踝阵挛等临床现象。通过肌电图检查或者拍摄颈椎部位的核磁共振片、ct片、都可以做出明确的诊断。

　　在临床上，病人发生肩关节运动损伤后，在治疗时需要病人及时停止运动，采用支具固定，保持肩关节部位的稳定，防止病情进一步加重。同时要在肩部表面外敷活血止痛膏、金黄软膏、氟比洛芬凝贴，能够缓解减轻病人的疼痛肿胀等情况；同时需要口服七厘散、跌打丸等药物，促进损

　　如果运动损伤并不严重，则康复训练一两个星期、两三个星期基本上就可以恢复正常。如果是比较严重的损伤，如韧带扭伤或关节损伤，康复期要相应的延长两三个月，甚至更长。　　如果运动损伤并不严重，则康复训练一两个星期、两三个星期基本上就可以恢复正常。如果是比较严重

　　膝关节的运动损伤主要影响人体的结构和功能，主要发生的损伤是膝关节的结构，但会影响膝关节功能。如果属于轻度运动损伤，则完全可以恢复正常的膝关节功能。　　膝关节的运动损伤主要影响人体的结构和功能，主要发生的损伤是膝关节的结构，但会影响膝关节功能。如果属于轻

　　运动损伤的膝关节发生损伤后，需要评估、诊断，明确膝关节内哪些正常结构出现损伤。　　运动损伤的膝关节发生损伤后，需要评估、诊断，明确膝关节内哪些正常结构出现损伤。　　对于较轻的损伤，如皮肤擦伤或者软组织的挫伤。最主要的治疗方法为制动、休息，一般一两个星期

　　运动损伤康复非常重要，所谓三分治疗七分康复。对于大部分运动损伤不需要手术治疗，因为大部分运动损伤，没有产生人体运动系统结构的完全性断裂或者损伤，则不需要手术修复。　　运动损伤康复非常重要，所谓三分治疗七分康复。对于大部分运动损伤不需要手术治疗，因为大部

　　运动过程中发生膝关节损伤的概率较高，尤其是篮球、足球等对抗性运动。轻度膝关节运动损伤，比如皮肤擦伤可以完全恢复。　　运动过程中发生膝关节损伤的概率较高，尤其是篮球、足球等对抗性运动。轻度膝关节运动损伤，比如皮肤擦伤可以完全恢复。　　如果出现比较严重的运

　　运动损伤，如果发生了手部的骨折，是有可能发生后遗症，最主要的就是功能，比如原来是可以很好的握拳，但是手骨折之后，虽然骨头愈合，但是关节发生粘连或者僵硬。　　运动损伤如果发生手部的骨折，有可能发生后遗症，最主要的就是功能障碍，比如原来可以很好的握拳，但是