减轻分娩疼痛三大秘诀

　　怀孕36周的孕妇，如果表现出了贫血的这个情况，在分娩的时候还可能会有一些危险的，如果是轻微贫血的话，对胎儿的健康不会导致很大的威胁，如果是有严重贫血的话，对于孕妇还有胎儿都会带来很大影响的。因此说当表现出这个情况的话，一定要注意饮食上要均衡一些，可以多吃

　　可以的。可能服抗病毒药在大家传统观念中觉得吃药喂母乳不安全，其实若是真正的乙肝病毒携带者的话，分娩以后停药母乳是安全的，其乳汁中的药物浓度是非常微量的，完全可以忽略不计，对宝宝是没有影响的。目前国外也有研究对于慢乙肝的孕妇必须要吃抗病毒的药，如替诺福韦

　　疤痕子宫顺产是不可以打无痛分娩针的，无痛分娩针是因为有微量麻醉的作用，产妇在大脑清醒的状况下，身体减少痛感的情况下生孩子。疤痕子宫顺产会有子宫破裂的危险，孕妇感觉不到疼痛是非常危险的行为。疤痕子宫由于以前子宫受过伤害，子宫弹性也比较差，是不提倡顺产的。

　　到孕晚期会有宫颈黏液分泌增多，有时宫颈管的黏液流出时还带一些血液，称之为见红，这是孕晚期无痛宫缩造成宫颈口扩张，宫颈管的黏液栓脱落到阴道内产生的，称之为先兆临产。表现出见红或者宫颈粘液栓之后什么时候分娩，没有明确的时间表，这是接近临产的一种标志，但是没

　　胎儿在子宫中，肺充满液体，在挤压过程中，差不多有30毫升的液体能够经过这个过程挤压出来，就能够建立更好的呼吸，经过产道挤压的孩子，经过有规律的挤压会反应到婴儿大脑中枢中，能够很好的统合，做出一个良好的反应，因此自然分娩可以提高胎儿的认知等。

　　世界卫生组织将疼痛分为五级，零级、一级、二级、三级和四级，其中分娩痛定义为四级痛，也就是最高级别的疼痛。分娩过程中不是一直痛，是规律性的疼痛，一般每隔五六分钟或者三四分钟疼一次，一次持续十几秒到一分钟左右时间，疼痛时非常难以忍受，当然目前有无痛分娩给予

　　分娩的前兆，主要包括见红、破水、腰部酸胀、有规律的宫缩等，每个孕妇临近分娩的时候所出现的分娩前兆都不一样，只要出现以上一到两个症状，都说明快要分娩，需要及时去医院妇产科就诊，配合医生做妇科和B超等方面的检查，确诊是否临近分娩，确诊后尽早住院待产。

　　女性在无痛分娩之后会出现腰痛症状，也可能是正常现象，所以女性在生产之后，一定要保证充分休息，同时要避免做过度剧烈活动，不要过早走路，可以适当床下活动。有部分腰痛症状比较严重患者应及时上医院就诊，可以在医生指导下进行针灸、理疗、热敷、按摩等可以缓解腰部不

　　临床上对于不规律宫缩要多久才分娩是没有办法计算，有一部分女性从妊娠十四周以后会出现生理性子宫收缩，当子宫收缩时间逐渐延长、间隔时间不断缩短并呈现规律性，同时伴有宫颈管进行性缩短、宫颈口扩张才是真正分娩发动之前所说宫缩。规律宫缩标志是间歇五到六分钟、持续

　　顺产分娩时间因人而异，其与产次有一定关系；初产妇不超过24小时，经产妇不超过16小时。胎儿分娩速度受宫缩强弱、胎儿大小以及产道大小决定。如果宫缩理想、胎儿个体较小、产道较大，则分娩时间较快，并不是分娩速度越快越好；如果从规律宫缩到分娩时间小于三个小时，称为