血淤体质有什么调理

刘昳 2025-06-19 01:20:02 1

  在血瘀调理过程中注意行气方法,经常从事体育锻炼对调理体质有帮助。可以在医生指导下服用血府逐瘀丸等,进行理疗比如针灸、拔罐。血淤形成原因非常多,首先跟气滞或者气不通有关系。比如情绪不佳、寒邪太重、血热迫血妄行也可以形成血淤。在日常生活中要注意保持情绪舒畅,不要受凉受寒,不要吃太多寒性食物,热性食物也要慎用。

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